新鲜的蒲公英怎么吃 这四种吃法很推荐

新鲜的蒲公英怎么吃 这四种吃法很推荐,第1张

1、凉拌蒲公英,摘取鲜嫩蒲公英叶子,清洗干净后,用开水烫10分钟左右,然后根据口味,加上各种调料凉拌即可食用。

2、蒲公英蘸酱,取鲜嫩的蒲公英叶子,清洗干净,用淡盐水浸泡1~2小时,取出后进一步清洗,蘸酱食用即可。

3、蒲公英粥,取鲜蒲公英,清洗干净后,在粥快煮熟时投入,继续煮5~10分钟,也可根据口味加一点盐等调理,可以作为野菜粥食用。

4、蒲公英水饺,新鲜的蒲公英洗净后,经开水煮烫后,沥干水分,剁碎成馅儿,包饺子也是非常美味的。

1、凉拌:蒲公英可凉拌,这种吃法主要是吃它的叶子。摘取新鲜叶片,洗净后放在开水中烫10分钟,取出过凉水,之后根据自己口味加调料进去就行。

2、蘸酱:摘取叶片清洗干净,放在淡盐水里浸泡两个小时左右,之后在洗一遍就可直接蘸酱吃。这种吃法能品尝到最原始的味道,有些人不能适应。

3、泡茶:每年春季摘取下来制作成干茶,平时直接泡水喝,长期坚持会使身体更健康。

4、做汤:有些人还会用它来做汤,炖排骨或者是做蛋花汤都行。做法和平时的汤一样,洗净剁碎加入就行。

1、可以生吃,新鲜的蒲公英洗净,直接蘸上酱料就可以了。

2、凉拌,洗净的新鲜蒲公英用开水焯一下,用自己喜欢的调料拌匀即可。

3、做馅,把蒲公英焯水,剁碎,加调料制成馅料,可以包饺子,包子等。

4、泡水喝,洗净的蒲公英,泡在水中,当茶饮用。


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