您可能是不宁腿综合症，发病部位以小腿部位居多。但是也有上肢部位出现；主要表述有酸胀，蚁行感，发痒，或是说不出的感觉，运动或是拍打能够缓解症状；但是上床睡觉之后症状又会出现；如果已经影响到晚上睡眠质量，建议您积极治疗！中医认为与气血经络不通有关。西医认为与体内多巴胺分泌不足有关，所以使用多巴胺类和安定类药物治疗，但是副作用较大。
本病可以有家族遗传性。缺钙、贫血，腰部病变，糖尿病，肾病等都可以引起症状。目前现代医学尚无治疗”不宁腿综合征”的特效疗法，一般都是扩张血管镇静安眠类的药物，只是对症治疗，时间长了也就产生耐药性了。目前最好的方法是中医中药治疗。根据您的具体病情在“舒乐宁腿汤”基础上加减用药，作出具有针对性的治疗方案。
另外平时注意腿部保暖，晚上睡觉适当抬高患肢，适当运动。晚上睡觉之前可以温水泡脚，按摩。避免长期久坐。避免精神紧张焦虑。最后，祝早日恢复健康！
小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关，你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。也可能是腓肠肌乏力，有可能是缺乏锻炼引起，体质抵抗力下降会四肢酸软，也有可能是缺钙
小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨长期劳损所致。
如何改善你的小腿供血足够和无力呢？
第一，每天必须进食能够生血的食物，比如肉类、鱼类及蛋类等各种食物，这些食物是生血之源，只是量多或量少，因人而异。在中医来说，气生在血中，力生在气中。换句话说，血足，气才会旺盛，力气才会大。
第二，在双腿酸痛且无力时，暂勿用腿过劳，最好少做或休息为宜。不然，会造成小腿更加虚弱无力。
兹介绍一张良方给你参考，药方如下：
鹿角胶一两
麻黄二钱
牛膝四钱
肉桂二钱（煎服）
本药方可补肾强筋骨，养血活血，振奋下肢筋脉的功效。若配以补酒一小杯，能使药力通达全身，对身体虚弱者，疗效更佳。
两条腿莫名其妙的酸痛，可以通过药物治疗、食疗的方式缓解。出现这种症状，可能是机体缺钙引起的，建议在医生的指导下通过服用维生素D、鱼肝油、葡萄糖酸钠口服液等药物治疗；除此之外还可以通过多吃一些含钙高的食物缓解，如鸡蛋、牛奶等。
在日常生活中也要适当地体育锻炼，多外出活动晒太阳，可以休息，避免肢体受凉
两条腿莫名其妙的酸痛，可能是下肢血液淤积、下肢静脉曲张等引起的，建议及时就医用药治疗。
1、小腿腓肠肌炎：运动剧烈、小腿受凉、腿部长期劳累等容易引起小腿肥肠肌炎，从而出现两条腿莫名其妙的酸痛现象，也可能会引起肿胀、活动时疼痛、身体发热等症状。小腿腓肠肌炎需要遵医嘱使用舒筋定痛片、布洛芬胶囊、活血止痛片等缓解疼痛。
2、下肢静脉曲张：长时间站立、下肢活动量少、先天性浅静脉壁薄弱等容易引起下肢静脉曲张，从而出现两条腿莫名其妙的酸痛现象，还可能会引起双腿沉重、腿部水肿、小腿肌肉痉挛等症状。可以使用七叶皂苷钠片、羟甲香豆素胶囊等治疗。
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