![科克兰美国进口氨糖怎么吃法?,第1张 科克兰美国进口氨糖怎么吃法?,第1张](/aiimages/%E7%A7%91%E5%85%8B%E5%85%B0%E7%BE%8E%E5%9B%BD%E8%BF%9B%E5%8F%A3%E6%B0%A8%E7%B3%96%E6%80%8E%E4%B9%88%E5%90%83%E6%B3%95%EF%BC%9F.png)
一般建议每日补充氨糖800-1500毫克即可,尽量不要超过1500毫克,绝对不能超过2000毫克。另外,一般的低档氨糖当中常有钠盐含量过多、或是添加防腐剂的问题,
所以选购时要注意。尽管服用
氨基葡萄糖没有危险性,但这些附加的成份有时会对高年龄的消费者带来一些副作用。氨糖是氨基葡萄糖的简称,是重要的氨基糖,它是葡萄糖的衍生物。氨糖的作用主要是构成人体的组织,以及细胞膜的重要的中间物质,而且在人体的
关节处含量比较多,它有润滑和营养关节的作用,所以作为药用一般是用来治疗,或者预防全身所有部位的骨关节磨损,包括膝关节炎、肩关节炎、髋关节、手腕关节等。由于这个药的症状患者容易可以判断,所以是甲类的非处方药,也就是说在药师的指导下购买,就可以自行地按照说明书的指导用药,所以患者使用比较方便。如果用药短期内症状没有缓解,或者症状加重,或者出现了严重的不良的反应,一定要及时地就诊。氨糖成分较为天然,对关节的养护效果较好,科学剂量的氨糖摄入可以促进关节的自我修复能力。以Move Free益节氨糖为例,建议服用方法是每日两粒随餐服用,不需要摄入过多的量。另外关节的修复是一个比较漫长的过程,所以氨糖需要长时间服用,要想达到更好的效果要尽量做到规律摄入,断断续续的吃成效会大打折扣,浪费了钱不说效果还没达到。所以坚持每日外源的补充氨糖,以确保关节营养充足,把时间线拉长,效果会慢慢体现的,不要心急。