欢迎分享,转载请注明来源:优选云
在排除了急性外伤因素的情况下,出现了大脚趾疼痛的症状,需要考虑是否存在痛风性关节炎的疾病原因。大脚趾痛还有可能是鞋子的关系,许多人穿了不适合的鞋子之后感觉脚趾疼痛难忍,原因在于鞋子太小,在行走的过程中不断挤压脚趾,导致脚趾的关节损伤。对于脚趾头疼痛这种情况,大部分的人都是因为个人的原因所导致的,所以如果只是出现了一两次这样的情况我们可以用热水泡一泡脚,放松一下我们的脚趾头,让其自然的恢复。如果是长期脚趾头疼痛,或者是疼痛的时间超过了正常的范围,我们就应该及时的去医院就诊,在医师的指导之下用药,切不可盲目的自己选择药物进行治疗。我曾经是一个足球运动员,也受过同样的伤。我说说我的体验吧,这种伤如果不是粉碎性骨折,一般有一个月时间就能进行跑动训练了,3个月就能进行有球训练了,一般医生都会说伤愈以后没有多大影响,其实这么说的医生都不是真正的运动医生,他说的没多大影响是以普通人的标准来说的,一个普通人谁会每天跑动距离在10公里以上,每天用脚触球的次数在万次以上呢,所以对于运动员来说,对于一个部位反复的消耗,造成疲劳,就会造成骨折的部位再次受伤,也就是运动疲劳伤。所以建议你伤愈后改变一下踢球的习惯,不是说绝对不可以用受伤的部位触球,而是不要让它过度疲劳。你这是偶尔的肌肉活动受限,或是劳伤引起的,问题不大,过一段时间就会自然恢复的,长时间或很疼的话可以吃点三七片,慢慢就会好了。如果很长时间都解决不了的话,就要去医院看看有没有风湿或是肌肉损伤!晚上睡觉的时候打一盆40°左右的热水,加几滴云香精,泡脚15分钟,简单而有效~~!!!
赞
(0)
打赏
微信扫一扫
支付宝扫一扫
孩子不自信的表现在哪
上一篇
2023-04-04
怎样才能知道卵巢功能好不好
下一篇2023-04-04