月见草是不是能吃啊??

别名山芝麻。为柳叶菜科多年生草本，常作1～2年生花卉栽培。株直立或斜上，少分枝，具粗长毛。下部叶线状倒披针形，茎生叶披针形，无柄。单花腋生于枝之中上部，花黄色，傍晚至夜间开放，有清香。果上部常增粗。花期7～9月。 月见草含月桂酸、肉豆蔻酸、棕榈酸、硬脂酸、花生素、辛酸等成分。其种子所榨提的油，称为月见草油。主要成分为油酸、亚油酸、γ－亚麻酸等。γ－亚麻酸是人体所必需的高级不饱和脂肪酸。花中含挥发油及萜类成分。叶与茎中富含维生素C、多种黄酮甙生物碱及1%～17%的单宁酸。 月见草性温，味甘。有强筋壮骨、祛风除湿的功能，用于治疗风湿病，筋骨疼痛等症。其种子经过榨油、皂化、酸化可先先获得γ－亚麻酸，以此为原料，经过化学结构改造，再经过生物合成即可得到前列腺素E1，它是抗血栓、扩血管新药，广泛用于血栓性脉管炎、慢性动脉闭塞症、心肌梗塞、视网膜中央静脉血栓动脉造影、血管重建造影等。 月见草 [学名]Oenothera biennis [别名]夜来香、山芝麻、野芝麻 [科属]柳叶菜科月见草属 原产北美，17世纪经欧洲传入我国，并逸为野生。月见草耐寒、耐旱，耐瘠薄，喜光，忌积水，抽蔓开花需要一定的低温刺激。 二年生植株高100-140cm；一年生高60一90cm。基生叶丛生呈莲座状，茎生叶互生，下部叶片狭长披针形，上部叶片短小。茎直立、分枝。抽薹前根肉质，白色肥大，抽薹后主根木质化。花黄色、花径4—5cm。花瓣倒心脏形。花期6—10月，果熟期8一11月。可直播或育苗移栽。直播种子要预先低温处理，然后播种，播量0.2g/m2，播后覆土约0.5cm。月见草花夜晚开放，香气宜人，适于点缀夜景，配合其他绿化材料用于园林、庭院、花坛及路旁绿化。 月见草（Evening Primose）有俗称为夜来香，为二年生草本。 月见草主要是生长在河畔的沙地上，但是在高山及沙漠也发现到它的踪影。月见草的花在傍晚慢慢的盛开，至天亮即凋谢，是一种只开给月亮看的植物。印地安人是最早使用月见草作治疗用途的人类。他们使用月见草治疗外伤、皮肤炎等疾病。19世纪，月见草被带到欧洲，因它具有治疗多种疾病的功效，所以月见草很快就获得了【King’s cure all】的美誉。 是一种食药皆宜的油料植物，具有降血压、降血脂、减肥、抗癌等功效。 特征特性株高80－130厘米，无限花序，花期7??8月，朔果四棱形，种子数多，成熟收获期一般在9月中旬。该品种耐瘠薄，抗旱，耐密植，无病虫害，易栽培，管理简便，对土壤要求不严，pH8以下的土壤都能种植。宜岗地，忌洼地，地要耙细、耪平后方可播种。

夜来香的香味对人体有危害。它的香气会使高血压和心脏病患者感到头晕目眩郁闷不适，引起胸闷和呼吸困难等症状，所以夜来香不适合放在室内摆放。最好是放在室外。

夜来香，也叫夜香花、夜香树、夜丁香、晚香玉、夜兰香等，是原产美洲热带地区的一种观花植物属多年生藤状缠绕草本植物，小枝柔弱，有毛，具乳汁。花多黄绿色，夜间更甚，别名夜香花，月见草。多为盆栽观赏植物，其花香使人呼吸困难，不宜放在室内。

夜来香的花瓣与白天开花的花瓣构造不一样，夜来香花瓣上的气孔有个特点，一旦空气的湿度大，它就张得大，气孔张大了，蒸发的芳香油就多。夜间虽没有太阳照晒，但空气比白天湿得多，所以气孔就张大，放出的香气也就特别浓。夜来香的花，不但在夜间，而且在阴雨天，香气也比晴天浓，因为阴雨天空气湿度大的关系。

夜来香原产于南美洲，在中国分布于云南、广西、广东和台湾等低纬度地区，是以新鲜的花和花蕾供食用的一种半野生蔬菜。除供观赏外，花可作馔和药用，具清肝明目之功效，可治疗目赤肿痛，麻疹上眼、角膜去翳、拔毒生肌，强筋壮骨、祛风除湿等。 每逢夏秋之间，在叶腋就会绽开一簇簇黄绿色的吊钟形小花，当月上树梢时它即飘出阵阵清香，这种香味，却令蚊子害怕。

它们的作用是不同的。圣洁莓含有一种很类似人体黄体素，可缓解经前症候及月经不规则症候，促进乳房健康。月经不规律、经前期有乳房胀痛、头痛现象的女性、体内循环不良的女性有关爱乳房的作用。

1.双向调节，平衡内分泌。圣洁莓本身不是激素，但它可以促进黄体生成素的生成，从而直接促进黄体酮的生成。很多年轻女性内分泌失调是由于雌激素过多而黄体酮相对不足引起的，圣洁莓这个作用可以平衡过多的雌激素，使人体激素循环重新达到平衡，使月经周期规律。

2.保护乳房健康，缓解房胀痛、囊肿。乳腺组织是雌激素的靶器官，过多的雌激素容易刺激乳房增生、囊肿，因此圣洁莓的平衡作用对于乳腺组织的健康发展具有重要意义。

3.缓解经前期不适。在临床对照试验中，女性每日服用20mg浓缩圣洁莓提取物，持续3个月经周期后发现，她们的经期前相关症状明显减少，其中包括痤疮、易怒、情绪不稳定、头痛等。对于痛经也有一定帮助。

4.圣洁莓还有助于保持泌乳素正常分泌(过高的泌乳素水平可引起乳房压痛)，缓解经前乳房胀痛，促进乳房健康。 月见草能帮助调节女性体内的激素平衡，从而减轻因激素改变而引起的经前综合症和更年期综合症等不适。 月见草油在改善肤质、抗衰老、促进头发亮泽，调节血压、改善血液循环等方面有广泛的医用、药用价值。此外，月见草也有抗炎作用，有助于维护健康的关节和预防其它组织的发炎症状。产品作用

1、月见草油可转化为类似荷尔蒙的物质，调节激素平衡，滋养卵巢，防止妇科病，消除紧张焦虑、情绪低落、头晕目眩、乳房胀痛、乳腺增生、下腹痛、粉刺暗疮等症状；

2、有效改善经前、经期综合症及更年期综合症；

3、延缓性机能减退、提高性生活质量；

4、防止皱纹产生，美容养颜、修复干燥发质、防止头发脱落断裂；

5、减少因关节炎引起的疼痛和炎症；

6、调节血脂，预防和治疗动脉硬化。 所以说圣洁莓适合年轻女性，而月见草适合更年期的女性。

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