炸制和烧烤类食物可以使人上火，
时间长会在体内积聚成毒。
所以需要保持饮食的清淡，
不能长吃煎炸烧烤类食品，
可以多吃一些樱桃、葡萄之类的水果，
同时可以达到很好的清热毒效果。
也可以多吃一些海带、萝卜之类的蔬菜。
什么体质人不能吃黄芪，黄芪的药理作用是非常广泛的，在很多中药方中都有黄芪这种成分，这确实是一种不可多得的中药材，但是黄芪并不适合所有人吃，那么什么体质人不能吃黄芪呢
什么体质人不能吃黄芪1什么人不能吃黄芪？
黄芪是常见的一种滋补中药，生活里人们经常用它来泡水喝，但有不少人是不宜吃黄芪的，下面我们就来看看黄芪什么人不能吃吧。
1、阴虚的人
阴虚的表现有手足心热、口咽干燥、腰酸腰痛、潮热盗汗、失眠多梦、舌质红无苔、脉细数等。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血。阴虚患者使用黄芪，必须配伍养阴药使用，如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。
2、湿热的人
湿热的表现：有口苦、口干、舌苔黄腻等。湿热的患者服用容易滞邪，使病情加重。湿热患者必须配伍清利湿热药，如黄连、茵陈、黄芩等。
3、热毒炽盛的人
热毒炽盛的表现：有各种化脓性感染，如痤疮感染、咽部感染、腹膜炎等，表现为满面通红、咽红、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌红绛、舌苔黄燥、脉滑数等。热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重。如果必须服用黄芪，一定要配伍清热解毒药，如黄连、栀子、大黄、败酱草等。
4、红舌少唾液的人
如果你出现嘴唇偏红舌质偏红、嘴巴变得很干缺少唾液，舌有黄苔等症状，一定不能吃黄芪。
5、怀孕后期
怀孕后期的孕妇们也不能食用黄芪，因属于补气之物，如果在后期还吃黄芪会造成胎儿过大，不利于生产。
6、高血压者、脑出血者
患有高血压者、脑出血者同样也不能食用，食用过后血压容易上升，会加重症状。
7、体质偏热的人
体质偏热者也不能食用黄芪，且食用过后会造成情绪易怒。
什么体质人不能吃黄芪21、黄芪入脾、肺经，既补脾气，又益肺气，适用于脾肺气虚，咳喘气短，痰多稀白，面白无华，神疲懒言，食少便溏等症者。对于肺胃痰热壅实之证则不适宜使用，如临床表现为咳喘上气，痰黄而稠，胸满膈闷或胃胀嗳气不食，大便不通，矢气不畅等症者忌用。2、黄芪甘温，为“疮痈圣药”，擅治疮痈日久不溃，或溃后久不收口，但疮痈疔毒初起，正气未虚，血气亢盛者则不相宜。如临床表现为疮疡局部红肿热痛，或发热，溃后热毒尚盛，脉弦实有力等症者应忌用，以免过早益气，助阳生变。
3、黄芪为益气升阳之品，尤擅升提，且性温，易于助火，故阳盛阴虚，火气升腾者皆不适宜。如临床表现为头痛目赤，耳鸣口苦，眩晕咽干，烦躁易怒，呕血衄血，舌边尖红，苔黄，脉数等症者皆应忌用。
4、黄芪能助气，蜜炙黄芪益气补中之力更强，故气滞不畅，湿浊中阻者不适宜。如脾虚运化不强，又复加饮食不节，以致食积不化，气滞胃腹胀满，大便不爽，以及外感湿邪，恶心呕逆，不饥不食，舌苔厚腻等症者属忌用之列。
5、黄芪功擅固表止汗，故外感初起，表实邪气盛者不相适宜使用。诸如外感风寒表实证，临床表现为恶寒无汗，头身疼痛，鼻塞清涕，脉浮紧等症者，或外感风热，发热微恶寒，咽痛，红肿，口微渴，脉浮数等症者应忌用，以防出现“闭门留寇”之虞。
6、黄芪有上升之力，补肝升阳。若肝气悍旺，肝阴虚而肝火上亢者，再用黄芪必有大碍。故临床表现为脉象弦长有力，或弦数而紧，振振搏指，又有头目昏胀，肢体麻木，血压升高等中风先兆症状者切忌用大剂量黄芪，以免温升助血上逆，导致中风危证。
7、外感风热或温热，实热内炽，阴虚火旺等证者不宜单味药大量服用。体质阴虚及阴虚阳亢者不宜使用；热毒疮疡者不宜使用；甲状腺功能亢进症者不宜使用。
8、大量长期服用黄芪有壅滞气机之弊，故表实邪盛，内有积滞，阴虚阳亢，疮疡阳证，实证者忌用；肝旺多怒者不宜使用。
什么体质人不能吃黄芪3一、黄芪的副作用及禁忌
相信大家都听说过是药三分毒，尽管不是所有的药材都有毒副作用，但是黄芪属于温补效果较强的药材，所以对于虚寒的'人来说是良药，对于阴虚上火的人来说却犹如砒霜，因为前者是温寒互补，后者却是火上浇油。而对于身体健康的人来说，适当服用可以强身健体，但是长期服用，也可能会出来“火旺”的问题，因此要适当按照频率服用。此外，不管是虚寒的人还是健康的人，都不建议一次性服用过多，会给肝肾带来一定的伤害。
二、黄芪的注意事项
除了副作用，黄芪还有如下禁忌需要值得大家注意：
1、虚火旺的人不建议服用，在上述内容中就已经有提到过具体的原因了；
2、湿热患者不建议服用，湿热尽管也是热，但是与阴虚的热毒还是有差异的，不过黄芪仍旧会加重湿热哟；
3、感冒患者不建议服用，会影响感冒恢复速度；
4、孕妇和哺乳期妇女不建议服用，由于黄芪的滋补作用，会影响胎儿和婴儿的正常发育，尤其是胎儿过大可能会造成难产，所以需谨慎。
三、黄芪的禁忌人群
1、内火充沛：内 火充沛的人假如再应用黄芩，毫无疑问是火上加油。因而这类群体应多应用清热利湿的中草药材，而不是用黄芩这类滋补养生性强的中药材。
2、肺结核： 有肺结核的病人咳嗽血痰会主要表现得较为显著，而黄芩会加剧这一病症。
3、发烧感冒。 黄芩没有退热的功效，在发烧感冒时反倒服食黄芪水，反倒加剧发烧症状。
4、女士生理期。 黄芩可能导致女经量增加。
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