宝宝便秘和攒肚的区别是非常大的，如果想要进行判断的话，可以根据宝宝的大便形状来进行区分，一般正常情况下，宝宝如果是攒肚的话，虽然排泄间隔的时间比较久，但是宝宝拉出来的大便形状是软硬适中的，而且颜色也比较正常。对于便秘的宝宝来说，在拉大便的过程中可能会出现痛苦的表情，而且大便的质地也是非常干燥的，颜色也会更深一些。如果宝宝是便秘症状的话，家长一定要调整自己的喂养方式，适当的给宝宝服用一些益生菌，这样也能够缓解宝宝的便秘情况。长时间便秘对于宝宝的影响也是比较大的，家长一定要及时采取措施。
平时也要注意观察宝宝的消化能力和喝奶量，如果是纯母乳喂养的话，宝宝会更容易消化一些，出现便秘的症状也是比较少的。如果是配方奶粉喂养的话，家长也需要适当的给宝宝服用一些白开水，这样才能够避免宝宝出现便秘的情况。因为配方奶粉当中的营养是比较丰富的，对于肠胃比较脆弱的宝宝来说，在喝了之后可能会出现消化不良的情况，这个时候宝宝的大便就会变得干燥。
想要区分宝宝是攒肚还是便秘，也是比较简单的。宝宝在排便的过程中，非常的用力，并且大便还呈现出球状就说明是便秘。随着年龄的增长，宝宝的排便次数也是会慢慢减少的，正常情况下宝宝在攒肚的时候，身体是没有不良症状的，而且精神状态也比较良好。
平时在喂养宝宝的过程中，一定要注意饮食的调整，也要注意自己的喂养方式，这样才能够避免影响到宝宝的健康。无论宝宝是攒肚还是便秘，家长都应该适当的给宝宝补充一些水分，平时也要进行腹部按摩，这样才能够促进排便。
宝宝便秘多由膳食结构不合理、缺乏正常的排便习惯、肠道菌群失调、肠道功能失常等原因所致。通过饮食调理、多运动、腹部按摩等方式进行改善。
（1）饮食调理：①还在吃奶的孩子，可以多喝水或喝些果汁、蔬菜汁等，适当的时候添加辅食。②六个月以上，已经开始吃含淀粉、蛋白质或纤维类辅食，可以让孩子多吃蔬菜水果和粗粮。含粗纤维比较多的蔬菜、水果，如藕、芹菜、菠菜等，都能起到很好的润肠作用，刺激肠蠕动。③少吃或不吃辛辣燥热之品、甜腻之品、冰凉饮料等。
（2）培养良好的生活习惯，保持愉悦的心情，并适当让孩子活动、锻炼，可增强腹肌的张力和胃肠道的蠕动，可以改善习惯性便秘的动力不足。
（3）适当给孩子做腹部按摩，也能促进胃肠道蠕动，可每天用手在孩子的下腹部绕脐周按摩，先顺时针按摩100圈，再逆时针100圈，反复做数分钟。
（4）养成良好的排便习惯。最好每天定时让孩子排便，当孩子有便意时，督促孩子及时上厕所，而不要故意控制排便。
（5）慎用药物。用一些药物治疗疾病时，应密切观察孩子的大便变化，以便及时更换药物。另外，不要给孩子随意使用泻药。
（6）积极防治佝偻病、肛周疼痛性疾病（如肛裂、肛周脓肿）等易引发便秘的疾病。
（7）药物治疗：经以上方法处理仍不见效的，可以在医生的建议下采用开塞露通便。
宝宝两三天大便一次，有些是正常情况下，有些是异常现象，必须观查新生儿大便的特性及其大便状况。假如宝宝两三天大便一次，但大便性状优良，大便不艰难，平时饮食搭配并没有出现异常，这样的事情有时候是属于正常的主要表现。
但如果宝宝两三天大便一次，排便尤其干结，大便困难，并且宝宝会有很大的肠胃胀气和大便不畅等，就属于异常主要表现，又称为严重便秘。只需大便不干燥，那么就没有什么关系，那么大的孩子，一般来说一两天大便一次，但如果是人工喂养得话，能够造成排便次数减少，只需平常大便时没有发生排便困难，大便干结，那就不要干什么特别护理。
一、正常情况下：
宝宝消化系统功能生长发育并不是特别健全，一部分宝宝在消化道发育阶段中，有有可能出现三天大便一次的情况，大便性状优良，不受影响宝宝正常吃饭，吃饭和平时一样，归属于正常情况。一些宝宝很有可能六七天才排便一次，也是正常的，便是经常说的“攒肚子”，伴随着新生儿的消化系统功能慢慢健全，这样的事情会日益减少。
二、异常现象：
1、功能性便秘：功能性便秘大多数与宝宝饮食相关，一部分婴儿吃奶粉或是添加辅食不合理，可能会导致膳食纤维含量少，易造成严重便秘的情况。可以稍微给婴儿添加一些复合益生菌，提升肠菌，促进排便。一部分宝宝对奶制品过敏事件，可能会导致严重便秘，必须逃避可能性的过敏源；
2、器质严重便秘：婴儿便秘从出世就会有，需要注意一些先天疾病，如先天性巨结肠或甲状腺素出现异常，都会导致宝宝发生两三天大便一次的情况。这类归属于器质严重便秘，不是常见的现象，应该及时去治疗才可以减轻。
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