拔丝地瓜的做法
材料:地瓜、绵白糖、白芝麻、植物油等。
做法:
1.把地瓜洗干净,去掉皮,然后用滚刀切成大小均匀的小块。
2.往锅中倒入适量植物油,烧至七成热,加入地瓜块。
3.将地瓜块炸熟透至色泽金黄色时,以筷子轻轻的挨个戳一下地瓜,如果能够轻松的戳透,那就是熟透了的,把熟透了的地瓜从锅里捞出,然后把油沥干待用。
4.将锅里的油倒出,不要刷锅,留下少许油,然后倒入白糖适量。之后用小火加热,要不停地用铲子轻轻搅动,使白糖慢慢融化。注意糖浆要经过起大泡和变小泡且色变深和再起大泡变黏稠的过程,并能拉出细丝来。
5.将白糖慢慢熬至浅棕红色,在泡沫由大变小的时候迅速下入炸好的地瓜块,然后快速翻炒均匀。
7.在炒好的地瓜上撒上白芝麻,使地瓜均匀地裹上糖汁,然后取出装在抹上香油的盘子即可。如果有生菜的话可以掰几片生菜叶来垫底。
拔丝地瓜怎么熬糖
拔丝地瓜熬糖的方法分为水熬和油熬两种,其实都差不多的,水熬就是放少量水不放油,油熬就是放水之前放一点油,加不加油这个凭个人喜好。加入白糖的时候要多一点,然后加入两倍水,温火慢慢熬,熬的时候要不停的搅拌,糖水熬到一定程度会沸腾并出现很多大泡沫,随着水份的减少,糖汁会越来越稠,粘度也越来越高,待大泡沫慢慢变小且均匀,一般呈焦糖色就可以了。
吃拔丝地瓜会胖吗
地瓜是很多人都爱吃的食物,特别是我们介绍的这种拔丝地瓜,但拔丝地瓜糖份很重,很多人都害怕吃多了长胖,对其望而却步。其实呢,合理的吃地瓜是不会发胖的。这是因为地瓜所含的热量低、脂肪少,又富含膳食纤维,可以起到很好的饱腹作用。因此,吃地瓜不仅不会发胖,如果饮食得当的话,还可能起到减肥效果。
拔丝地瓜为什么不拔丝
拔丝地瓜关键步骤就是熬糖,如果控制不好就拔不出来丝。一定要把握好火候,看糖熬到颜色加深,糖汁翻起小白泡时,便要立即撤火。另外,如果出现拔丝不长或拔出丝就断的现象,可以在炒糖时放入几滴食醋,即可使拉出的糖丝延长。
宝宝可以吃拔丝地瓜吗
答案是肯定的,宝宝当然能吃拔丝地瓜,但是宝宝不能够多吃,因为如果宝宝吃得比较多的话,就很容易感觉到吃饱了,然后就不会对其他的食物再摄入了。这样会导致宝宝的营养摄入会不均衡,从而出现宝宝营养不良等情况。
做拔丝地瓜最重要最关键的一步就是拉丝,拉丝失败这道菜就翻车了。用白糖熬成的拉丝,外皮不焦,可以拉很久而且非常好吃。做拔丝地瓜不是糖放得多就可以拉出丝的,做这个拉丝也是有很多技巧在里面的,很多人即使照着菜谱做也可能做不出来。
1.准备冰糖、植物油。 平底锅烧热后倒入油,烧热平底锅放凉,再加入冰糖,转小火慢慢让冰糖融化。 当它几乎完全融化时,用抹刀在油中不断搅拌。 在缓慢加热的过程中,冰糖中会出现一些小气泡,所以继续搅拌,快速搅拌。 然后当冰糖的颜色发生轻微变化时,立即关火。 这样,糖色就炒好了。 将炸好的红薯放入薄薄的一层白糖中,然后用漏勺捞出装盘。 拉红薯上桌。
2.热锅冷油,热后倒入适量植物油,放入冰糖,继续翻炒,全程小火,加适量水 冰糖融化后。 然后慢慢煮。 加水的冰糖在烹调过程中也会产生更多的气泡。 不用担心,继续搅拌,不要让它变粘。 里面的水烧开后,会慢慢变粘。 当颜色开始微微变化时,你可以把红薯放进去搅拌。 在红薯表面沾上一层薄薄的白糖,取出装盘食用。
3.煮糖色最忌讳的就是大火。 只要开火,立马就被砸烂了,所以全程一定要注意小火的状态,不然太热可以关火让它慢慢用 残留温度本身。 把它加热一下。
烹调过程中出现气泡后,颜色很快会变深,所以看到气泡后,可以立即关火,期间不断搅拌,这样才能受热均匀。 糖色锅炸好后,应立即清洗干净。 热的时候很容易洗。 如果天气冷,它会粘在锅底,很难处理。番薯非常好吃,外酥里脆,甜如蜜。 红薯本身营养价值很高,含有大量的蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质和纤维素。
做拔丝红薯不拨丝可能是因为糖桨没有熬好所造成 的。作法
拔丝红薯
食物提前准备
黄瓤红薯300g、白砂糖90g、食用油500g
1、红薯清洗削皮,备好白砂糖,将红薯切割成尺寸匀称的滚刀块
2、锅烧热添加食用油,低火将油烧至5成熟时将切完的红薯块倒进,转中文火,时常用漏勺大通道轻轻地促进,用筷子扎一下分辨生和熟,炸至金黄色捞起来
3、将油所有倒出,不必洗锅,然后倒进白砂糖。文火不断用铁铲轻轻地搅拌,使白砂糖至溶化匀称,将白砂糖渐渐地熬料浅红色。见到泡沫塑料由变化很大钟头,用铁铲舀起糖汁,能成一条条状,表明糖熬好啦
4、快速将红薯入锅滚动,使其匀称地裹上糖汁,就可以装在抹上芝麻油的菜盘里。
煎炸之后松脆的口味和裹上糖衣后的香甜
血压炸红薯时要中等水平水温,防止炸焦
血液一定要文火炒糖,炒糖色变深时,务必迅速倒进炸好的地瓜
补充盛放拔丝红薯的菜盘要擦拭,抹一层芝麻油去胶。
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