孕妇在怀孕的时候注意事项是非常多的，在怀孕的时候很多行为其实可能都会影响到宝宝，如果平时在上厕所的时候蹲的太久，或者总是玩手机忘记了时间，就会导致宝宝缺氧。他要晚上睡觉的时候，如果睡姿不正确的话也会影响到宝宝，如果宝宝在肚子里面频繁胎动的话，其实原因也比较多，缺氧只是其中一种。
孕妇在怀孕期间，如果在上厕所的时候9吨的话，就非常容易导致宝宝在肚子里面缺氧。像有些孕妈妈在怀孕的时候就喜欢蹲在厕所里面看报纸或者是玩手机，这种长时间蹲着会导致宝宝受到挤压严重的话宝宝可能会在肚子里面发生窒息。因为孕妇怀孕之后，身体的各个行动本来就不是很方便，长时间蹲着，然后突然间站起来就会有些眩晕，如果在眩晕的时候不小心摔一跤的话，后果就更加严重了。
孕妇怀孕之后肚子里面的孩子就成了头等大事，这个时候爸爸为了宝宝身体的健康发育，必须要注意一些习惯，尤其是在晚上睡觉的时候睡姿是必须要注意的。到了孕晚期的时候，孕妈妈最好采取左侧卧或者是右侧卧，但是要尽量避免仰卧，其余的话只要自己睡着舒服就行。到了孕晚期的时候肚子是比较大的，所以基本上也没法趴着，如果趴着睡的话，也会挤压到宝宝。还有孕妈妈在生活中如果坐的时间太久，或者总是喜欢蒙头睡觉的话，也会导致宝宝缺氧。
宝宝在肚子里面频繁胎动，其实原因还是比较多的，很可能是缺氧导致的，但是也并不觉得。在怀孕期间，孕妈妈的个人情绪还有饮食方面，都可能会导致宝宝胎动，而且宝宝发育到了一定的时间，也是会胎动增多的。宝宝开动的时候对于宝妈的影响其实也是比较大的，所以孕妇这段时间就要多休息，如果发现宝宝缺氧的话，可以通过吸氧的方式来缓解。
胎动频繁与缺氧区别
胎动频繁和缺氧区别，很多孕妈妈就会想着去摸一下自己的肚子。怀孕到一定的阶段，孕妈妈的肚子就开始会时不时的动一下，这是孩子在里面运动时给外界的信息，下面看看胎动频繁与缺氧区别。
胎动频繁与缺氧区别1胎儿在孕28周之后胎动会很频繁，由于胎儿肌肉和骨骼发育日趋完善，胎动的力量也会越来越大，孕妈妈在这个时期感觉到胎动力量越来越大，频率越来越频繁。一旦胎儿发生缺氧，胎动首先会表现为胎动减弱。
正常的早、中、晚胎动每个小时要小于3次。一般来说，胎儿缺氧会引起胎动的减弱或者减少，但是也有少部分孕妇在胎儿缺氧初期会发生一过性胎动频繁的表现。这种胎动频繁是胎儿有剧烈的、
频繁的运动之后，最终还是胎动减少的过程。它和正常的胎动有一定区别，希望孕妇仔细的体会胎动的特点，如果出现异常的胎动频繁和缺氧导致的胎动减少，要及时到医院找产科医生来做胎儿宫内状态的评估。
胎动频繁与缺氧区别2缺氧即胎儿宫内缺氧，胎动频繁和胎儿宫内缺氧，在孕妇的自我感觉上很难区别，临床上一般通过二者的产生原因、胎动特点等方面加以区别。
1、原因：胎动频繁一般与孕妇剧烈运动或胎儿比较活跃有关。胎儿宫内缺氧一般可通过B超检查发现，与脐带绕颈、胎盘出现老化、羊水量明显减少等有关；
2、胎动特点：胎动频繁通常是在12小时监测胎动次数的时候出现胎动大于正常范围的30次左右，而且呈一过性，说明胎儿储备功能良好，属于正常现象，一般不会出现胎动减少。
胎儿宫内缺氧可通过胎监，早期开始的时候会出现频繁胎动，常常是躁动，随着缺氧继续加重，胎动的次数开始逐渐减少，直至胎动完全消失，其胎心率一般没有规律。
建议孕妇平时注意胎心变化的特点，定期产检，出现异常情况时及时针对性处理，避免延误治疗。
胎动频繁与缺氧区别3监测胎儿是否会缺氧主要是由以下几种方法：
1、自数胎动：每天早中晚各数一个小时,将三次数得的次数相加乘以4,得出来的数值如果大于等于30就是正常现象,如果小于20就必须考虑存在胎儿宫内缺氧。
2、胎心监护：监测胎心半小时,观察胎动的时候是否有胎心加速,胎心率的基线摆动的幅度如何也可以判断胎儿是否缺氧。 3、胎儿生物物理评分：通过B超检查的,看胎动的.次数,呼吸运动,肌张力和羊水指数等综合判断,如果小于6分则考虑存在缺氧的可能性. （小贴士：孕妈咪可以选择早餐或是晚餐1-2小时后计算胎动次数。
这个时候胎动次数受生理性因素影响较小，测量误差会比较小。要注意观察胎动次数之余还要注意留意胎动持续时间，胎动强度等情况。如果发现胎动频繁，可过一段时间后重复检测。如果胎动次数持续异常，则需要尽早采取措施。）
胎动比较频繁的时间段：
1、吃饭以后：进食后，孕妈咪体内的血糖含量增加，胎宝宝也吸收到了充足的营养，所以胎动会变得比饭前要更频繁一些。
2、洗澡的时候：孕妈咪在洗澡的时候通常会比较放松，这种情绪会传递给胎宝宝，受到这种情绪的感染，胎宝宝会比较有精神，胎动的次数也会增加。
3、夜晚睡觉前：一般来说胎宝宝在晚上动得最多，且这个时候孕妈咪能静下心来感受宝宝的胎动，所以会觉得动得特别多。
4、听音乐的时候：孕中期开始胎宝宝能听到外界的声音了，他比较喜欢舒缓轻柔的音乐，在音乐的刺激洗，胎宝宝会变得喜欢动，这也是传达情绪的一种方法。需要注意的是，孕妈咪最好不要听过于强烈和大分贝的音乐，以免胎宝宝受到不良刺激，导致胎动异常。
5、对着肚子说话的时候：研究表明胎宝宝能听到爸爸妈妈的说话，在和胎宝宝交流的时候，胎宝宝会以频繁的胎动作为回应。
胎儿缺氧的症状：
1、胎心异常 正常的胎心是规律有力的，一般每分钟约在120～160次，在怀孕12周后即可听到。如胎位正常，在孕妇下腹的左侧或右侧即胎背所在处，可借助简单的器械听取。胎动减少前，出现胎心过频。
若超过160次/分钟，为胎儿早期缺氧的信号胎动减少或停止，胎心少于120次/分钟，则为胎儿缺氧晚期。听取胎心的位置应在医生指定处，但需注意，若胎心异常，则应间隔20分钟再听如胎心快，还应在没有胎动时复听。
2、胎动改变 胎动是胎儿正常的生理活动，妊娠18～20周孕妇便可以感知。胎动情况因不同胎儿而有别，一般安静型胎儿胎动比较柔和，次数较少兴奋型胎儿胎动动作大，次数多。如果一个原本活泼的胎儿突然安静，或一个本来安静的胎儿突然躁动不安。
胎动低于10次/12小时或超过40次/12小时，则有可能胎儿宫内缺氧。此乃胎儿为了降低氧的消耗或缺氧影响中枢神经所致。孕妇计算胎动，可取坐位或卧位，每日早、中、晚在固定的时间内各数1小时，3次相加乘以4，即为12小时的胎动总数。
3、生长停滞 缺氧后胎儿的生长也会迟缓。胎儿生长情况可以通过测量宫底高度即耻骨联合上方到子宫底最高处距离得知。正常情况下，妊娠28周以后应每周增加1厘米左右。孕妇可定时在家里或到医院测量。如果持续两周不增长，则应作进一步检查。
怀孕无论对于任何一对夫妻或者一个家庭来说，无疑是一件极为幸福的事，但是怀孕之后并不代表宝宝可以健健康康的来到这个世界上，有时候就会出现宝宝在腹中死亡的情况，就像C罗家也出现这种情况，我们都会感到惋惜。那么，胎儿夭折的原因都是什么，我总结有以下几种。
1、胎儿有染色体的异常，是最主要的原因，遗传疾病可以引起胚胎基因突变、染色体异常，可以造成胎儿畸形、流产，甚至死胎。
2、基因畸变，孕早期胎儿宫内感染，妊娠期使用对胎儿有致畸作用的药物，或接触有毒物质、放射线均可导致胎儿的基因突变、染色体畸变，导致胎儿胎死宫内。
3、胎儿宫内缺氧，这是造成胎儿死亡的最常见的因素，50%的死胎是胎儿宫内缺氧造成的死亡，比如胎盘功能异常、脐带打结、脐带扭转、胎儿严重畸形、妊娠合并症及感染，多胎妊娠，都是死胎的原因。
4、胎盘因素，例如出现胎盘梗死灶或者胎盘早剥、胎盘积血，这种情况下就会影响胎盘的血流，进而导致胎儿死亡。
5、可能存在妊娠期高血压疾病，妊娠期高血压疾病严重影响胎儿的血流供应，会导致胎儿宫内发育迟缓，严重的时候引起胎儿宫内死亡。
6、可能存在妊娠期糖尿病，如果血糖控制不好的情况下，会引起突发性的死胎。
7、分娩过程。在生产过程中也是要特别注意，在生产过程也可能产生胎儿窘迫或者是窒息，从而引起死胎。这种情况一般多发生于胎儿过大，生产时间过长，在产道上滞留太久，一直分娩不出来。有的在生产过程中，用力不当等一系列情况都有可能引起死胎的。
8、早期破水。由于各种原因导致羊水早期破的，那么这样的一个情况的话也很容易引起子宫内发生感染，引起感染的话，如果情况严重的话就很有可能导致死胎。
如果真的发生了胎儿在孕妇子宫内死亡的情况，会有一系列症状，比较典型的症状有：
1.正常来说孕妇的子宫会不断变大，但是宝宝在腹中死胎，孕妇的子宫就会停止增大。
2.正常生长的胎儿会有“胎动”。但是如果胎儿在宫内死亡，胎动就会停止，自然也不能听到胎心。
3.胎儿死亡之后，孕妇也会有不适感，会出现饮食不振、身体疲惫、肚子坠疼等。
所以怀孕后一定要按时检查，一旦出现身体有疾病，最好根据身体情况注意调理降低影响，同时在饮食方面也尽量做到营养均衡，不要暴饮暴食，尽量不要吃得太油腻。
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