从感染乙肝病毒到肝癌到底有多远？如何预防乙肝恶化成肝癌？

肝癌是一种常见的恶性肿瘤，近几年来，肝癌的发病率逐渐上升，肝癌的发生对患者的健康会造成极大的影响，不仅如此，肝癌的到来也给整个家庭发生了巨大的变化，大多数的肝癌都是由乙肝病毒发展而来的，那么，从感染乙肝病毒到肝癌到底有多远？如何预防乙肝恶性化成肝癌？

从感染乙肝病毒到肝癌到底有多远？

从感染乙肝病毒到肝癌的距离可能只是一步之遥，在不经意间，它就悄然无声的到来了。乙肝病毒患者如果不及时规范的治疗，使病毒持续感染复制，炎症促进纤维化病变，最终导致肝硬化，甚至肝癌的发生。

在我国有90%以上的肝癌患者都是由于乙肝病毒的持续感染所致的，有些乙肝病毒感染者是无症状的，甚至有些乙肝病毒感染者在化验是大三阳或小三阳时，肝功能基本正常，肝癌的前期是非常隐隐匿的，在早期没有明显的症状，肝癌的早期是悄无声息的就到来了 。

如何预防乙肝恶化成肝癌？

一、肝脏是一个“哑巴”器官，在生病时是没有症状表现的，当身体有明显症状时，病情已经发展到了中晚期，治疗的机会是非常低的。想要预防乙肝恶化成肝癌，首先要注意定期的复查和治疗，因为肝癌早期的症状不明显，往往被忽视乙肝患者，定期的体检才能早发现肝脏的病变，提前做好预防肝癌的发生。

二、乙肝病毒感染者应及时戒酒，患病期间继续喝酒对肝脏的伤害是双重伤害，乙肝患者本身肝脏就存在一定的损伤，酒精在经过肝脏内进行分解代谢，会给肝脏造成更大的负担。酒精的分解产物对肝细胞会造成一定的损害，长期喝酒会引发酒精性脂肪肝，甚至会导致肝硬化、肝癌的发生。

三、乙肝病毒患者一定要有规律的作息，经常熬夜会增加肝脏的负担，使肾上腺激素分泌增加，在一定的程度上会影响到肝脏的正常功能，使乙肝病情越来越严重。想要更好的避免乙肝恶化成肝癌，必须养成有规律的作息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。

四、乙肝患者一定要注意饮食健康，少吃油腻性的食物，脂肪摄入过多容易引起脂肪肝，增加患肝癌的风险。乙肝患者在饮食上尽量以低脂低盐为主，多吃高蛋白高纤维类的食物，注意营养搭配，避免营养不良，加重病情。

乙肝病毒虽然目前没有特效药治疗，但患者从生活中去预防，也是完全能够避免肝癌的发生。乙肝患者一定要定时的复查乙肝三对，注意饮食健康，养成良好的生活习惯和饮食习惯，只要从生活中做好预防，就能够降低肝癌的发生。

肝癌的致病因素

乙肝、丙肝病毒（HBV、HCV）、肝炎、肝硬化：肝癌临床上常见的病因之一。通过调查显示，乙型和丙型的肝炎病毒与疾病的发生有着密不可分的关系。其中，乙型肝炎是世界上诸多发展中国家发生肝癌的关键因素，亚洲有60%的肝癌发病率是因为乙型肝炎感染而导致的。丙型肝炎是世界上诸多发达国家发生肝癌的关键因素。80-90%的肝癌患者因慢性肝炎转变成肝硬化的过程中肝细胞癌化而进展成肝癌。总体来说，5年内，肝硬化导致肝癌的几率是5到30%。

黄曲霉素：流行病学调查发现粮食受到黄曲霉素污染严重的地区，人群肝癌发病率高，而黄曲霉素的代谢产物黄曲霉素B1有强烈的致癌作用。

其它化学因素：动物实验证明，一些化学物如亚硝胺类和偶氮苯类在很多动物中能引起肝癌。

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肝癌产生的原因：

1.病毒性肝炎：主要是乙型与丙型肝炎病毒感染，尤其是乙肝与乙肝病毒携带者，其原发性肝癌的发生率要比正常人高出2～100倍；在肝癌的高发地区，约20%的人可能是乙型肝炎或乙肝病毒携带者。

2.黄曲霉毒素(AFT)：以黄曲霉素B为最重要的致癌物质。适宜于高温、高湿的气候环境中生长繁殖，尤其是夏季的霉变食物及谷物、饲料等，最易被黄曲霉菌污染而产生黄曲霉毒素，长期食用含此毒素的食物可诱发肝癌。

3.水源污染：饮用水质的严重污染，是肝癌发生的重要诱因之一，尤其是污染的沟水，其次为河水，井水最低。故在没有自来水设施的乡村，应提倡饮用井水。

4.化学致癌物质：能引起肝癌的化学物质以N-亚硝基化合物为主，如亚硝胺和亚硝酰胺等。此外，农药、酒精、黄樟素等亦均能诱发肝癌。

5.其他因素：营养过剩(大量营养素)或营养缺乏(如维生素A、B1缺乏)、血色病、寄生虫感染及遗传等，也是诱发肝癌的危险因素。

6.免疫状态：有人认为肝癌患者血浆中含有一种封闭因子，能抑制细胞免疫并保护肝癌细胞不受免疫细胞杀伤。现已证明，甲胎蛋白(AFP)就能抑制淋巴细胞和巨噬细胞的吞噬作用。

7.基因突变：近年来，还有人认为，环境中的突变原和病毒作用激发肝细胞分裂反应途径的活化，引起细胞的点突变和基因易位，是加速癌细胞增殖的可能因素。

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