鸡蛋蛋清是一种质地十分粘稠的东西，蛋白质含量比较高，所以在经过短时间内高频率的搅拌之后，蛋白会迅速的包裹住空气，等空气分布均匀之后，就会产生极为细密顺滑的微小气泡，从而使整个质地变得蓬松起来，其实打发奶油和咖啡拉花用的奶泡都是同样的原理。
打发蛋清的时候可以打蛋器打，如果没有的话还可以用筷子搅拌，不过会比较费力一些，一直要搅拌的变成蛋清液体里面有很多的小气泡，并且把蛋黄都打散了，这样说明蛋清已经打发成功。如果没有完全打发，还要打发一次，直至把蛋清打发就可以了。
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