欢迎分享,转载请注明来源:优选云
不需要过于担心,这是正常的现象,并不是恐惧症或是心理问题。如果夜里一个人睡又睡不着的话,不妨就起来看看书,写写字,直到自己有了困倦之意就赶紧躺倒床上睡觉,让自己马上进入深度睡眠状态,什么都不要去想!但如果实在失眠失眠:通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。从而引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。,也不想继续看书写字,就可以躺在床上想一些可以吸引住自己的事,比如今天看的电视剧,明天它的剧情会怎样发展呢?自己可以在头脑中想象一下,这样不知不觉就睡着了,就很难会去想什么鬼怪了!在者,一定也要在自己心里种下一个可以对抗这种恐惧的概念,我可以自己在黑漆的房屋里而不害怕,却不得不害怕那些手持刀枪在白天也会行凶的坏人!慢慢锻炼自己抗拒心理恐惧的能力吧,记住,在你确定了自己已经完全想明白,要避免看恐怖电影或图片,也不要听鬼故事,这样会让你自己刚刚稳定些的心情再度开始自我幻想,引起极度恐惧。不过,当你已经炼得“百毒不侵”是,看这些也就无所谓了!愿你早日摆脱这种恐惧的心理,我相信你一定能成功!加油!你用的这个函数由于使用的是高层传输协议,很容易超时,即使能够判断也因为重试次数太多而无法使用。至于curl函数,则不是为这种应用设计的。最好是使用fsocket函数,不会存在你说的问题。
赞
(0)
打赏
微信扫一扫
支付宝扫一扫
发烧吃什么菜好得快
上一篇
2023-04-02
肝肾同源主要理论依据是
下一篇2023-04-02