这小虫子是米虫的幼虫。米虫并不一定都是米生的，所有的食物都可能生出这种虫子。比如面包屑了，饼干屑了，花生了核桃了，糖果了，水果了，都可能生这种虫子。建议你把床上用品全部清洗干净，再清扫卧室里所有放有食物的地方。
主要寄生在贮存 2~3 年的陈粮中，如玉米、水稻、小麦、高粱和面粉等谷物，其成虫啃食谷物颗粒，幼虫在谷物内部蛀食。由于其生长繁殖速度很快，为害甚广，地理分布可以遍布全世界，而在我国，则主要分布在南方。
扩展资料：
预防与整治
1、改善粮食贮存条件，保持仓库清洁，堵塞缝隙防止米象及其它存储害虫的进入，从而减少对粮食的危害；
2、改进贮藏技术，如用草木灰、塑料膜或牛皮纸隔离贮藏害虫。如虫害已发生，要把米虫从粮食中通过曝晒驱赶出来，使有虫害的与无虫害的粮食分开；
3、通过喷洒药剂触杀或者磷化氢熏蒸；
4、若保存粮食的量小也可以通过防虫包装或者是在包装袋中加入长效的气味驱虫剂保护粮食免受米虫为害。
参考资料来源：百度百科-米虫
一般情况下是书虱或者螨虫，将卧室彻底的大扫除一下，喷洒杀虫剂，然后记得在虫子比较多的位置喷洒一些盐水。这种虫子很难彻底的根除，有时候在某个缝隙中遗漏那么一两只，就很有可能再次泛滥成灾，所以很多人多次清理房间都无法彻底的消灭它们。
想要彻底的消灭它们，纯粹靠外界手段，是很难的，因为这种虫子是由于卧室环境不好，才滋生的。正常情况下，保持卧室通风，勤换洗床单，基本上就不会滋生虫子。一般情况下比较少住人的房间人们都很少进行清理，于是就滋生了很多这种虫子。这种情况下，如果家中有杀虫剂，就清理一下房间，然后喷洒杀虫剂。如果家中没有杀虫剂，那就打开房间通风，把床铺上所有的东西都重新清洗一遍。再用温水兑出一些盐水，把整个床铺都好好地喷洒一圈。最好是能够把床也抬到阳台，去晒晒太阳。
洒盐水是因为盐水可以破坏这些小虫子的生存环境，以及它们的身体结构。就算是有虫卵，也很难在盐水的环境中生存下来。
如果是一些小房间，没有窗户，房间内比较潮湿，那么最好就是经常对着床垫喷洒一些盐水，因为这种环境下基本上无法杜绝虫子的滋生，只能尽量地破坏它们的生存环境。毕竟这些虫子虽然对人体没有多大的危害，但睡在这种环境中，肯定让人难以入眠。
综合而言，床垫上滋生的虫子，一般情况下都是书虱或者螨虫。想要彻底的消除这种虫子，最好的方法就是保持一个良好的房屋环境。而临时的消除则一定要记得使用盐水，否则哪怕把房间大扫除了一遍，过不了几天，它们还是会再次出现的。
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