截至2020年1月20日,根据所在城市消费水平和健身教练自身的技能定价而有所不同。一般一节私教课程价格在200—500元之内,一轮课程一般平均3000-5000元。如果是高端的会所仅1节私教课程的价格可达800-1500元不等。
私教课的价格和目前主流的健身房运营模式有关。在大多数人健身房里,健身教练并不是一个纯技术性的工作,而是一个更多偏向销售性质的工作,包括私教部门也是一个销售部门,每一层级(门店、区域等)的业务提成在其中占了很大一个比重,所以私教课的价格高也就在情理之中了。
扩展资料:
相对于自己一个人锻炼,聘请私人教练指导普遍受健身者的欢迎,无论是中低端还是高端的健身房,都开设有私人健身教练服务。当前的健身行业已经细分出瑜伽私人教练、减肥私人教练、塑身私人教练等领域,为不同诉求的消费者提供私人订制式的健身指导。
而这些健身教练的收费并不便宜,一节课均价从几十元到100元不等。“打算货比三家,去看看哪家健身教练的效果好,才好选择,也怕适得其反。”业内人士表示,拥有私人教练的健身者有必要搞清楚私人教练的指导是否科学,这直接关系到身体健康与健身效果。不科学的健身指导也会使健身前功尽弃。
人们现在对自身健康问题十分重视这是个好现象,但健身教练不是医生,只是在你健康的时候强壮你的体魄,做好更加充分的抵抗能力。一个好的私人教练的职责是带着健身对象走向更好的健康之路,健身者要真正实现健康还需要医疗、饮食等各方面的配合。
参考资料来源:人民网-个性化健身催热“私教”
这个是分情况分健身房分地方的。一般来说,档次比较好点的健身房,教练一般是按课时算的,一节课150-200左右,没有比这个的了。如果是家里请私人教练的话,那费用会贵一点。其实如果自己健身的话,减肥减脂为目的没必要请教练,有氧运动为中心,跑步,跳绳,游泳,自行车,这些都可以,每次锻炼量在30分钟到个小时左右。如果是以塑性增肌为目的,那么可以适当考虑找私人教练,不过自己若有方法,去网上找个人锻炼计划,毕竟人和人的体质不同,所以计划也不用,这样自己练也可以有效果。欢迎分享,转载请注明来源:优选云