头皮很痒怎么办_备孕

1、洗头的时候，不要用指甲扣，用指腹轻轻按摩，并且在洗发时要先将洗发水揉起泡沫之后再上头发上，按摩几分钟之后将洗发水冲掉就好。最好用姜水（就是用姜在水里煮后待温）来洗，一个星期洗一次。

2、每两天洗一次头发，洗发之前先取出食用盐半调羹勺（10克左右），撒在轻微淋湿的头发上，然后用双手进行按摩，彻底让盐浸透整个头皮，持续20分钟，然后迅速用温水将头发冲洗干净，依此方法坚持两周以上，对治疗头皮发痒和轻微脱发都有不同程度效果。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/fd039245d688d43f3db8a333731ed21b0ff43bd9"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/fd039245d688d43f3db8a333731ed21b0ff43bd9?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/fd039245d688d43f3db8a333731ed21b0ff43bd9"/>

扩展资料：

造成头皮痒的原因主要有三点：一是天生头皮敏感，一些外界的刺激，比如风吹或者发型的问题都可以导致头皮发痒，但是这种痒一般可以接受；第二是头皮受到了真菌感染，或者头皮没有洗干净，这种情况常常伴随着大量头皮屑；第三中情况可能是毛囊受到了伤害。

头皮发痒也有可能是自身存在了病患，比如胃肠障碍、缺乏维生素、内分泌失衡等等因素，通过内在的饮食和药物调理，可以恢复正常。此外，在饮食方面多食用一些蛋白质、维生素的食物，不仅有利于头发健康生长，对于防脱发也有很好的作用，可谓一举两得。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E5%A4%B4%E7%9A%AE%E7%98%99%E7%97%92"target="_blank"title="百度百科-头皮瘙痒">百度百科-头皮瘙痒

头皮发痒什么原因

头皮发痒什么原因，头皮痒的现象应该很多人都经历过，一般都是很难忍受的事情，导致头皮痒的原因有很多种，以下就是我为大家整理的一些关于头皮发痒什么原因的资料，大家一起来看看吧！

头皮发痒什么原因1

1、洗头太频繁

洗头不要太频繁，因为头皮和头发表面都有一层自我保护的物质，如果每天洗头的话，就会破坏保护层，头皮自然也容易干燥发痒。一般来说，在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下，一周洗一到两次是最适宜的。一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。

2、洗发水不适合

每个人的发质不同，要选择最适合自己的洗发水。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂，因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。

洗发水的化学的直接伤害对头发和头皮都是比较大的，特别是头屑多的人，尽量在洗头发的时候稍微注意一下，先把洗发水放到手上，搓到起了泡沫，把泡沫涂到头发上来些，这样会好很多。