主料:玉米丝100g、板栗150g
辅料:鸡胸肉1块、姜2片
步骤:
1、玉米丝淘洗干净,浸泡一会
2、鸡胸肉切块
3、冷水将鸡胸肉下锅,加入两片生姜一同煮开
4、煮开后捞出鸡肉
5、板栗开水煮5分钟后,捞出放冷水浸泡一会,去皮
6、板栗鸡肉玉米放入高压锅内
7、放入足量的水,按煮粥功能,等待粥煮熟即可
主料;板栗20克、红枣20克。
辅料;大米15克、小米15克、红米15克、黑米15克、小麦仁15克、玉米茬15克、冰糖适量、水适量、花生25克。
1、准备好所有食材。
2、将花生,红枣,小麦仁,大米,小米,黑米,玉米茬,红米清洗干净。
3、将清洗干净的食材放入炖锅中,加入适量的水,大火烧开。
4、撇掉表面的浮沫,加入剥好的的板栗,中小火慢炖20分钟左右。
5、加入冰糖继续炖10分钟。
6、炖到米都开花了就可以了。
7、装入碗中可以喝了。
8、板栗杂粮粥成品图。
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