男人40岁是不是体力最好、力量最大的年龄?

男人40岁是不是体力最好、力量最大的年龄?,第1张

这个不一定!每个人的体质不同,所以表现也不同!

一般男人体质最好的年龄是22--35岁!不排除有特殊情况!

还有!一般男人40岁应该是最有魅力,也最成熟最成功的时候!比有好身体更有优势!

男人体力的巅峰是30岁左右,因人而异,差不多28岁左右肌肉就成长到最大极限了,不过国人很少注重锻炼身体,大部分肌肉都没有成型,像一些干粗活的职业,比如搬运工之类的,他们的肌肉就比较发育的协调,如果维持的好,从30岁到40岁力量都是比较大的。你没看拳皇比赛都是33左右的,很少见到25、26的。

男生的速度巅峰是20周岁到28周岁 。其中到了24周岁,筋骨强劲有力 ,运动时爆发力极强,达到了身体在速度方面的顶峰 。

男生力量的巅峰是30周岁到40周岁 。其中到了32周岁,身体非常强壮,浑身充满了力量 ,运动时耐力极强 ,达到了身体在力量方面的顶峰 。


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