究竟是身体哪里出现问题会导致频繁放屁屁多？

一般情况下，我们的消化系统出了问题的时候会导致频繁的放屁，比如说肠道消化不良或者有某些疾病的时候，我们放屁的频率就会变得非常频繁，这是由于肠道系统在消化食物的时候会产生很多胀气，这些脏器只能通过放屁的方式排除我们的体外，想要从根本上解决这个问题的话，就要从治疗我们的肠道问题入手，如果这个问题持续很长时间的话，我建议我们先到正规的医疗机构做一下相应的检测，在医生的指导下进行科学的治疗和缓解。当然，除此之外，如果我们想在日常生活当中做好有效的预防的话，也可以通过以下几个方法来试一试：

1、保持肠道通畅

首先我们应该做到保持健康的肠道通畅，因为如果我们经常出现便秘或者腹泻的状态的话，那么说明我们的肠道就不是很健康，这样的话就会很容易出现上述问题，所以我们应该十分注意肠道的健康问题，比如说早上起来的时候，应该有固定的时间去排便等等。

2、多喝水

熟悉健康管理的朋友可能都知道，多喝水对于我们身体的好处是非常大的，因为多喝水不仅可以保证我们的细胞完整度，而且还对于排除体内的多余毒素有着非常重要的作用，比如说经常喝水的人一般情况下肠道都是比较健康的。

3、少吃不容易消化的食物

最后一点我们需要注意的是，在日常的饮食当中，我们应该尽量少吃一些不容易消化的食物，因为这些不容易消化的食物进入到我们的消化系统当中之后，会给我们的消化系统带来非常沉重的负担，在消化这些食物的时候，就会频繁的产生一些胀气，也就会让我们经常放屁了。

人为什么会放屁？因为肠子总是在不断地蠕动着，只要肠蠕动存在，就会有气体从肛门排出，就会放屁。

屁的多少与人们的食物构成与烹饪习惯有关。有些人爱吃生葱、洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆制品和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会矢气大增，不断排屁。屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。

一个正常的人，每天放屁5—10次，总共会排出500毫升左右的气体。一般而言，吃得越香（如肉类、各种油炸食物），放出的屁越臭。

为什么消化道会有气体呢？这是因为人在吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，产生了较多的气体。这些气体，随同肠蠕动向下运行，由肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时还产生响声。所以，放屁是肠道正常运行的一种表现。相反，如果不放屁，或放屁过多过臭，则为一种异常现象。

一些注消化的要即可～不用担心～

1．放屁增多

有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。

2．放屁很臭

在众人面前放臭屁最不雅。臭屁有两种情况，一是大便稀溏，放出来的屁屎臭味很浓，如果大便排出，屁便中止。从这一点来看，“屁是屎头”是有道理的。二是屁的臭味特别浓，如同臭鸡蛋一样臭不可闻。这是由于进食过多蛋白质类食物，使肠道发生了食物滞留。滞留的蛋白质食物在消化道内被分解后，产生了胺类，胺就具有这种恶臭味。解决的办法是减少食量，特别是减少含蛋白质类食物的量。

3．没有屁放

如果长时间不放屁，说明问题严重。新生儿不放屁，要检查是否为无肛症或肛门发育不全。大人没有屁放，腹部发胀如鼓，说明腹部胀气，这就要考虑肛门直肠是否有毛病，如炎症、肿瘤、便秘、痔疮等，必要时需肛门插管排气。患有肠套叠、肠扭转、肠梗阻无屁，是因为屁被肠子堵住。

如果无屁放出并伴有剧烈的肠绞痛者，必须紧急到医院求治，作为急诊进行抢救处理。此外，胃穿孔、阑尾炎穿孔形成的腹膜炎，腹部发硬，触之剧痛，也可无屁。

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