首先，要准备一条细带子，在身体最细的位置水平束好，这位置即是腰围线。因为孩子的腰部比较圆，不够明显，束上一条带子可作为量体时的参考，或将肘部弯曲，其外侧的骨骼突出点，即是腰部的位置。
需要测量的部位有以下几个：
1、胸围 将胸部最高的位置，插入两只手指进去（约等于2cm放松量），水平环绕一周测量。
2、腰围 在用细带子束好的位置，插入两只手指，水平环绕一周测量。
3、臀围 在臀部最大部位，过臀高点，插入两只手指，水平环绕一周测量。
4、头围 通过眉骨上方和后脑勺将头部围量一周。通常做帽子时要测量头围，除此之外，制作套头衫也要进行测量，因为儿童的头部较大，特别要注意领口大小。
5、颈围 从锁骨内侧，经由颈椎点，绕脖子根部松松地测量一周，可放入一根手指。
6、臂长 将手臂自然下垂，自肩端量至手腕部。
7、肩宽 经过颈围后中心点测量左右肩端点之间的尺寸，背宽尺寸的确定，可在肩宽基础上剪去3cm。
8、背长 自颈围后中心点(第七颈椎附近)量至腰围线。
9、下档长 从大腿内侧裆下到地面的垂直距离。
10、立档深/直档长 以端正的姿势坐在平面硬的椅子上，在侧面，量从腰线至椅面的垂直距离。
躯干长（胴长），制作连体衣必要的数据，测量方法是从单侧肩膀的中间位置穿过档底环绕一周再回到原点，如图中的蓝线所示。
儿童年龄与量体尺寸对照（包括日文图解中的尺寸说明）
衣长 在8背长的基础上，根据孩子的年龄、穿着的季节及衣服的式样而决定其长度是在腰围线上下移动，一般年龄小的时候穿短些的服装效果比较理想，稍大的孩子依据气质而确定衣服长度，其中也要考虑流行的因素。）
裙长 自腰围线量至适合于款式的长度，或衣长减去背长。
臀围90厘米。
我国健美专家曾根据一般女性国人曲线体型的“三围”，结合健身运动对人体形态，归纳出计算女性标准三围的方法：
[胸围=身高(厘米)×0.535]，[腰围=身高(厘米)×0.365]，[臀围=身高(厘米)×0.565]。根据统计结果得出“三围”小于5厘米，说明过于苗条（偏瘦）；大于5厘米，说明过于丰满（偏胖）的结论。
职业女模特的三围标准与此不同，由于职业需要，她们的三围标准与正常标准有一定的差距。
针对中国人种特点，三围尺寸的标准一般为胸围84厘米，腰围61厘米，臀围90厘米。
扩展资料：
《人体测量方法》围度与弧长测量：
上胸围/胸上围(upper chest circumference)：平静呼吸时通过左、右腋窝后点(pap)的水平围长，用软尺测量。
胸围Ⅲ/平静胸围(chest circumference Ⅲ，M61)：平静呼吸时经乳头点(th)的胸部水平围长，用软尺测量。如果女性受试者的乳房较大或下垂，测量时可把软尺放得高一些，以避免膨隆的乳房影响测得的数值。
下胸围(lower chest circumference)：平静呼吸时经胸下点(sust)的胸部水平围长，用软尺测量。
腰围(waist circumference，M62)：经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量。
最小腰围(minimum waist circumference)：在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量。
腹围(abdominal circumference)：经髂嵴点(ic)的腹部水平围长。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量。
腰节围(waist point circumference)：经左、右腰节点的腰部水平围长，用软尺测量。
臀围(hip circumference)：臀部向后最突出部位的水平围长，用软尺测量。
参考资料来源：百度百科-三围
标准臀围为90厘米。
中国健美专家一直根据中国女性曲线形状的“三尺”，结合健身运动中人体形态的变化，总结出计算女性标准三尺的方法：胸部＝身高（cm）x0．535，腰高（cm）x0．365，臀高（cm）x0．565。
根据统计结果，“三围”小于5厘米，即“三围”过薄（过薄）；大于5厘米，表明过于丰满（肥胖）的结论。职业女性模特的三维标准与此不同，由于职业需要，她们的三维标准与正常标准有一定的区别。根据中国的民族特点，标准尺寸一般为84厘米胸围、61厘米腰围和90厘米臀围。
量臀围方法
1、准备一块卷尺。卷尺柔软而富有弹性，通常可以在缝纫服和手工艺品店找到。
2、用右手抓住卷尺的头，然后将金属片放在腹部前面卷尺的头上。
3、将卷尺移至腹部，将卷尺向下移至臀部最宽的部分，然后将卷尺置于耻骨和臀大肌的横切面上。女人和男人的臀部大小各异，因此最宽的部分可能在髋骨上方或下方。
4、将卷尺的末端与卷尺的头部对齐，然后读取最终读数。
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