孩子睡觉时总是张嘴呼吸,是什么原因?如何改善?

孩子睡觉时总是张嘴呼吸,是什么原因?如何改善?,第1张

这个原因还是比较多的,比如说上呼吸道感染就容易引发孩子张嘴呼吸的这种情况。呼吸道感染分为很多种病症,比如说感冒喉咙痛,咳嗽肺炎,鼻腔充血水肿等等。最常见的就是一个人感冒了导致了鼻塞,那么用鼻子呼吸就会受到一定的影响,毕竟鼻塞了,我们的鼻孔就不能够有效的进行呼吸,所以孩子们就会张开嘴巴来进行呼吸。对于鼻炎有时候也容易出现这种情况,鼻炎,因为鼻子内部有水肿,所以影响了呼吸,自然孩子也会张开嘴巴呼吸。

对于这种呼吸道感染一定要及时的进行治疗,毕竟不管是感冒还是咽喉炎,或者说是鼻炎都会带来一定的不适感,有的时候还会带来头晕头疼甚至全身乏力,有的严重的话还会引起发热。只有及时的治疗,那么才能够早日恢复健康。

鼻子有异物堵塞或者出现了腺样体肥大 ,那么都有可能会导致孩子张口呼吸。这种情况往往是比较少见的,毕竟正常情况下,我们的这个部位是不会肿大也不会肥大的,只有发生了一些疾病或者病变以后久治不愈才会引发这种情况。对于这种情况,一般来说有的医生会建议切除进行处理,但是还得要到医院进行检查以后看医生采取哪一些治疗方案。

肠胃不好,比如说经常出现了吐奶,那么就有可能会出现张开嘴巴呼吸的这种情形。这种习惯其实是可以改善的,尽量减少孩子呛奶的这种情况出现,就可以有效的缓解甚至改变这种问题。张口呼吸其实并不是什么大毛病,只要不是病理性因素造成的,那么我们没有必要过分紧张。

当然有的孩子可能趴着睡,他也会出现张口呼吸的情况,所以尽量不要让孩子趴着睡。

估计是呼吸系统的问题,你认真做事的时候,需要大量体能去完成,而供应体能除了食物之外还有的就是氧气,当你因鼻部有导致通气量减少的情况,如慢性鼻炎、鼻甲肥大、某些占位性病变时就会导致氧气供应不足,从而本能的张开嘴巴去呼吸,当然也有可能是习惯问题,如果是习惯问题的话,你可以尝试下多做下打羽毛球、跑步、打篮球之类的运动,让你全身的器官与部位运作协调起来,使得以后身体各个部位与器官能够更好地协调工作支配你全身上下的所有动作!而你同学的话,估计多是呼吸系统有问题,但也有点类似轻微的心脏病类的问题!

没有经过系统训练的人在跑步的时候都习惯的用嘴来呼吸,用鼻子来呼吸是最科学的,但是就是经过训练的,在大强度的运动的时候也要用嘴来帮助呼吸,比如100米跑的时候。一般情况下,在运动时,随着呼吸频率的加快,人都习惯的用嘴来帮助呼吸。这时可以用鼻子吸气,用口来呼气进行是较好的。


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