1.好好说话。很多人说话做事不过脑子，压根不知道什么叫做语言暴力。
2.慢慢做事，慢慢进步，不要去争辩。别人说说别人的事，爱说就说呗。你被狗咬了一口会咬回去吗。不会，因为你知道他是狗。
3：别人说话的时候，不要打断对方，并且对方在说话给予点头回应。
4.不要抱怨。不要因为一时的成败斤斤计较，要把目光放长远一点。
5.不要争辩。同二。这个世界上不认同你，不希望你活得开心的人很多，都去给他们讲道理，让他们认同你，那活着真累。
6.认清自己的实力。不要好高骛远，也不要妄自菲薄。
7.良好的人际关系。这里并没有写良好的人脉关系。因为越长大你会发现，你的人脉圈和你的实力挂钩。
8.学会控制情绪，学会发泄情绪。以前有人说我，我会反驳，会生气，这是人性，我现在也会，但是能控制在5分钟内。这点同五。他们能说你，那你就让自己站在一个远离他们的高度。学会发泄情绪。要找到自己的方式，比如听歌，写日记，看剧，旅游，等等。
9.良好的生活作息。
10.多站在对方角度去思考问题。尤其是在恋爱里，想想对方的行为和语言要表达的是什么。
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