材料:九吐鱼500克,脆炸粉半包,鸡粉,味精,盐,等适量。生油:1000克。
制作过程:
1、把九吐鱼从两面起片切成两段,把炸粉用鸡蛋加水开稀后,把九吐鱼放进去拌好,再夹出来放进面包糠里拌均匀。
2、把油烧热,以把筷子放进去后冒泡为准,转为小火,把九吐鱼放进去炸,两边炸至金黄色就行了。
3、把胡椒粉和盐加鸡粉一起炒,就做成椒盐。用椒盐粘九吐鱼就行。炸好的九吐鱼外脆里绵,非常好吃,骨头也是软软的。
椒盐九吐鱼的做法
椒盐是四川菜常用调味料,它香麻而咸,滋味特别,而九肚鱼的学名叫龙头鱼,是深海特有鱼种,它富含蛋白质具有维持钾钠平衡消除水肿,提高免疫力的功效,同时也富含胆固醇维持细胞的稳定性,增加血管壁柔韧性,它还有丰富的维生素镁、钾、磷、钠等微量元素,可以说这道椒盐九肚鱼是不折不扣的养生菜系。
食材:
九肚鱼500克、鸡蛋,蛋黄 1个、淀粉适量、盐适量、椒盐适量、
做法:
先将九肚鱼清洗干净去骨,只要把中间那根大的骨头去掉,其它小刺用油一炸就酥了,一点也不影响口感。
把全部九肚鱼放入调好的面糊里面腌制一会,面糊是用鸡蛋一个,蛋黄一个,淀粉,一点盐和适量水,也可以加一些面粉,调稠一些,做出来成品会更酥。(我用什么粉都可以做得很酥脆哟)中火下锅炸,全部炸完后最好反锅用大火再炸一小会!如果不反锅最好要一次炸至金黄!
出锅撒上椒盐一定要趁热吃,不然时间长了会变软的。(一定要放椒盐,之前面糊的盐别放太多,最后吃的时候加上椒盐就太美味了)
是粤菜
材料:九吐鱼半斤,椒盐粉,生粉,面粉适量
制作过程:
1:吧九吐鱼洗净,切2段,拌上椒盐粉,生粉,面粉,让九吐鱼的身上裹好粉糊糊;
2:锅放油烧热,把裹好粉糊糊的九吐鱼放到油里边煎;
3:表面金黄即可取出装盘。
一盘外酥里嫩的椒盐九吐鱼就做好了,超级简单,味道鲜美,口感特好,不信,你来尝尝。
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