拉萨( 1天）
休整、置备装备，费用：300元
拉萨--八一（1天）
费用：250元（车费、食宿、再补充点物品，办边防证、找车）
八一--派乡（1天）
费用：100元
徒步开始：
1、派区（海拔3170米）—松林口（海拔3730米） —多雄拉山口（海拔4170米）—拉格（海拔3250米）
2、拉格（海拔3250米）—大岩洞（海拔2920米）—汗密（海拔2240米）
3、汗密（海拔2240米）—阿尼桥（海拔1240米）—二号桥—三号桥—解放大桥—背崩（海拔900米）
4、背崩（海拔900米）—德兴桥路口—墨脱（海拔1225米
5、墨脱休整
6、墨脱（海拔1225米）—马迪村—米日村—113K—108K（海拔1240米）
7、108K（海拔1240米）—96K自然保护区—80K（海拔2300米）
8、80K--波密--八一--拉萨
时间：8天
费用：2000元
这个是最顺利的费用预算，但是建议多备点钱，随时可以补充一些东西，但是墨脱的物价有点恐怖- -！
注意事项（以前的驴友总结的）：
所需装备
背包、绑腿、徒步鞋或绿色军胶鞋（派乡有卖），防雨布、指南针、手电筒、10节电池、打火机、香烟、手纸、酒精500毫升、照相机2台（极容易进水，最好有备用相机）、胶卷若干、长棍1条（做拐杖用，还可防身）、睡袋、睡垫、防潮垫、防雨衣裤、墨镜、绳子2根、剪刀1把、刀具1把、干燥内裤3~4条、电子表、自动铅笔（送给沿途门巴小孩，备受欢迎）。
必带药品
外伤用：正红花油；创可贴；红药水；纱布；胶布；绷带；酒精。
喉腔用：草珊瑚含片；西瓜霜含片。
消肺炎：头孢安苄胶囊；氧氟沙星。
消炎药：螺旋霉素。
胃肠药：吗叮林；氟哌酸；藿香正气水。
感冒药：VC银翘片（其实关键在消肺炎，在高原上感冒易转化为肺气肿，风寒咳嗽引发肺病，所以关键在消肺炎）。
需带食品
火腿肠10~15根；方便面6包；罐头3个；榨菜6包；巧克力1袋；饼干2袋；水1-2升。
1、大雪封山时间大致为：头年11月10日来年6月10日，期间不宜去墨脱。6月中旬以后可以去了，但最好避开7~9月的雨季，因为雨季蚂蝗多，路难走，我觉得10月中旬走最好，还可以看到喜马拉雅山脉上的皑皑白雪。
2、在你所在城市或林芝地区八一镇办理好“墨脱、米林边境通行证”。
3、从派乡到墨脱下山，从海拔4220米的多雄拉山口骤降至海拔600米落差大；从墨脱县城到波密则上山。
4、若在雨季走，要注意路上塌方和泥石流，有时大雨能冲垮半座山。
5、不要带太多物品，当然可以雇背夫，药品要带齐，在没有感冒但天气恶略的情况下，先吃预防疟疾的药和消肺炎的药。
6、即使再累也不要随便坐在地上或倒下的木头上，否则蚂蝗会迅速爬到身上的。累了就用拐杖支着地休息一会。
7、投毒的事还是要防备的。
8、处理蚂蝗，在鞋上和绑腿上用什么杀虫剂或药品没什么效果，因为雨水和泥巴会很快使那些药品失去效力的，对付蚂蝗就是把它们烧死，或打击蚂蝗咬住的腿部，把腿打热了，蚂蝗就退了出来。
我计划9、10月份独自走滇黔川藏，预计 10月中旬到拉萨，去一趟定日，10月18日左右开始走墨脱，如果哪位有兴趣可以在拉萨汇合，一起走，到墨脱没有旅游团，只能徒步，自己评估一下自己的身体状况和体力，海拨落差很大，山路对人的意志是严峻的考验
另：墨脱的公路今年又开修了，想去尽早吧，通公路之后有些东西怕是要变了
有问题欢迎讨论QQ:20999187
不能！我前几天早上刚看的杂志是一个真人真事，女孩子才20多岁，读大学很有前途，突然一夜七孔流血死亡，不知死因。结果一个教授查出，她是服用了VC后，晚上吃了虾，导致VC和虾混合产生了砒霜的元素，所以和服用砒霜是一样的症状！虽然我不是什么医生专家，还是建议你别吃！不管干的湿的，保险起见了！！！人命关天呢！！！！
维C银翘片，化验结果显示该种产品含有两种未标示及已被禁用的西药成分「非那西丁」和「氨基比林」。该两种药物可以止疼，但是会引起严重副作用。维C银翘片的副作用及不良反应可见困倦、嗜睡、口渴、虚弱感偶见皮疹、荨麻疹、药热及粒细胞减少长期大量用药会导致肝肾功能异常。严重不良反应表现为：呼吸困难全身发疹型皮疹伴瘙痒、严重荨麻疹、重症多形红斑型药疹、大疱性表皮松解症肝功能异常过敏性休克、过敏样反应、昏厥间质性肾炎白细胞减少、溶血性贫血等。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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