产后骨盆下坠发胀什么原因？

1. 出现了产后的小腹的坠痛感，一般是和产后的子宫收缩有一定的关系。这种因为子宫收缩而引起的小腹坠胀和隐痛的感觉，属于正常的生理性反应。可以采取用温热的暖水袋来缓解这种疼痛，但是不要用过热，以免对于子宫恢复有影响。

2. 另外如果是在分娩时候随着胎儿的产出，造成了子宫内翻的现象，而在产后没有恢复。这种情况也会造成腹部的坠痛感觉。这种疼痛一般较为明显，若产妇有较为明显的疼痛感觉，应该去医院进行必要的检查，以确定是否此原因而造成腹痛现象。

3. 在产后患有了盆腔炎或者是附件炎的情况下，也会让产后妇女出现小腹坠胀和疼痛。这种病因会造成女性的下坠感觉明显而疼痛现象较弱。对于这种病症也是要及时的进行治疗为宜。避免耽误形成慢性附件炎症或盆腔炎，给治疗增加难度。

平时要注意局部的卫生,必要时应该及时到医院检查子宫的恢复情况,排除盆腔炎的可能，内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要每天换洗，每天用温水清洗外阴，清洗外阴的盆和毛巾要用沸水消毒，换洗的内裤要放在阳光下晒干。饮食上面要注意少食生冷刺激性食物。

梅州五华河东家政公司其实蛮多的，我知道的不止百家了，亿都缘家政月嫂、育婴师、收纳整理、家政服务师、催乳、产后恢复师、早教、护理老人等培训，提供保姆、通乳师、月嫂、育儿嫂、钟点工等，员工都是经过正规培训上岗，经验丰富，工作耐心细心有爱心！

一、月嫂服务

1、生活护理：观察产妇身体情况（主要是乳房、恶露的、大小便），清晰、消毒产妇衣物，在产妇不能自理时帮助产妇擦拭身体

2、乳房护理：帮助产妇清洗、热敷、按摩乳房、减轻乳房胀痛、指导产妇正确的哺乳姿势

3、产后恢复：指导产妇做好产后恢复操，尽快恢复产妇体形；

4、营养配餐：做饭、合理安排产妇饮食、为产妇制作营养餐；

二、保姆服务

1、一般家务：日常保洁、协助照顾老人、做家庭餐、西餐、营养餐、洗涤熨烫等服务为主；

2、日常保洁：打扫卫生包括卧室、卫生间、厨房， 家具清洁包括沙发、冰箱、洗衣机、灶台、油烟机等；

3、照顾老人：陪护——看病取药、散步、购物；照顾——提醒按医嘱吃药、协助脱穿衣服等；

三、育儿师服务育婴师

主要是针对0-6岁的婴幼儿做智力开发及日常生活或护理工作，兼做一般家务。

1、给婴儿添加辅食，做富有营养的儿童餐。

2、针对不同年龄段宝宝进行全方位的智力开发，及各种体能训练。

3、掌握婴幼儿常见病的常识，及时做出判断及提醒协助家长。

4、培养婴幼儿养成良好的生活习惯，哄宝宝睡觉。

5、在还在安全状态下可做一些简单家务，清洗婴幼儿的义务，餐具和打扫居室卫生。

四、催乳师

1、产后乳房护理：采用中医穴位按摩方式，解决乳腺堵塞，乳房胀痛，乳腺增生硬块，有奶不出，无乳少出，淤奶，乳头内陷等问题

2、催乳，通奶：在产后初期采用中医穴位按摩手法，使本来闭合，粘连或扭曲的奶管打开，以免结块，肿胀，淤奶达到奶多，奶畅的目的。

3、乳腺炎康复：针对淤奶等引起的产妇乳腺炎，通过学专业学位按摩有效减轻疼痛，恢复乳房等正常哺育功能，痛苦小，见效快。

4、回奶：通过中医穴位按摩手法迅速解决结束哺乳期及产后回乳，断乳等问题，安全无涨乳痛苦，预防乳腺炎的发生

五、陪护服务

1、老人陪护：护理老人个人卫生、健康，按照老人饮食的基础原则，科学合理的进食，保证老人的营养需求。掌握老人起居特点，使老人安全舒适的生活。

2、病人陪护：根据病人良好的习惯，对病***常生活进行护理，做好生活照料，按医嘱的要求为病人提供营养丰富的饮食。采取不同的护理知识和技术，减轻病痛尽快帮助病人恢复健康。

3、医院陪护：在医院里照料行动不便或者有特殊病痛的病人，负责病人的饮食起居。

六、钟点工

1、临时钟点服务 ：时间从2小时到数小时不等，根据您的要求，上门服务，收费标准以实际服务时间计算。

2、包月钟点服务：根据您的要求，可以每天、每周、每月在特定的时间上门服务，我们的熟手钟点工主要服务范围包括：买菜、做饭、家居清洁等.

七、整理收纳师

1、整理收纳师，也称衣橱整理师，是通过对客户色彩风格、诊断，进而有针对性的为顾客上门整理衣橱，然后再陪同客户购买适合他们的衣物的专业性指导顾问。整理师，就是通过与客户之间的深度交流，为客户提供家居整理、收纳方案和服务的专业人士。

2、衣橱整理师会根据顾客的需求，从造型、色彩、搭配角度出发，打造出适合环境的着装。这个行业在国内才刚刚兴起，从业人数寥寥无几。

医学上的镇痛指的是让你的疼痛降低到能承受的范围内，妇产科的阵痛是指生孩子时特有的间隔性疼痛。

分娩镇痛

说到分娩，很多准妈妈首先想到的就是影视剧里撕心裂肺的哭喊，更有人因为害怕疼痛而选择剖宫产。

其实，剧烈疼痛对产妇生理和心理健康的严重影响，已经逐渐受到了重视。安全、无痛的分娩成了大家追求的目标。下面就让高半米来介绍一下分娩镇痛。

分娩镇痛是指用各种方法减轻产妇阴道分娩时的疼痛。

理想的分娩镇痛要满足这么几点：对产妇和胎儿副作用小；起效快，作用可靠，给药方便；不影响宫缩和产妇运动；保证产妇清醒，能配合分娩；能满足整个产程镇痛要求。

目前常用的镇痛方法大致分为非药物镇痛、药物镇痛和麻醉镇痛。

非药物镇痛主要指精神预防法，包括充分的产前宣教和产时指导。生产前，医生会给孕妈介绍分娩过程，可能产生的疼痛以及原因，从而消除孕妈的紧张和恐惧心理。

生产过程中，助产士会指导产妇正确地呼吸和用力，给产妇以鼓励和信心，从而缓解肌肉紧张和疼痛。

这种方法安全，经济，但能缓解的疼痛有限，且效果依赖于产妇的自我调节能力，因此难以作为可靠的镇痛方法。

药物镇痛，包括从肌肉或者静脉注射止痛药等。

常用的静脉注射阿片类药物——瑞芬太尼。优点是起效快，效果明显。但药物容易通过胎盘，可能对宝宝有呼吸抑制，使用时要多注意。

最后是麻醉镇痛，椎管内麻醉是目前临床最常用的分娩镇痛方法，也就是通过腰椎间隙向产妇的椎管内注射麻醉药。这种方法能明显减低疼痛，同时保证产妇清醒，不会影响宝宝。而且它只阻断感觉神经，不影响运动神经，所以产妇更容易配合，产程时间短。

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