尽量选用新鲜的鸡腿来作为黄焖鸡的原材料,半只三黄鸡也可以,市场上大多都是冰冻的鸡腿,一是解冻需要时间,二来不知道这是什么时候的鸡腿,口感无法保证。配菜按照个人喜欢,可以选用土豆、香菇等,我喜欢用干香菇,泡发香菇的水不要倒掉,到时加入鸡肉中可以增加香味。青红椒是用来配色用,小孩子看到红红绿绿的搭配,也会食欲大开,多吃一碗饭。
厨房新手不要怕,黄焖料汁来帮忙有些厨房新手对于口味的搭配还未能精准掌握到位,咸淡把握不准,这个时候一包好吃的黄焖料汁就能解决这个烦恼。改刀后的鸡腿先进行焯水去除血沫,这一步可以去掉鸡肉皮上的油脂,减少鸡肉的腥味。将焯过水的鸡腿加入到油锅中,然后再加入料酒、葱姜蒜等去腥材料翻炒,就不需要放另外的调味品了,这时只需要加入一包黄焖汁和没过鸡腿的开水,接下来耐心的等待5-10分钟。
酱汁浓郁味芳香,口味咸鲜又下饭鸡腿在烧制的过程中我们来进行香菇、土豆等的改刀,土豆可以切大块一点,等到鸡腿7分熟时,就可以加入香菇和土豆了,如果喜欢吃软一点的土豆也可以看好时机早点放入,出锅前加入青红椒,淋上一层薄芡汁,这样一盘酱汁浓郁,芳香味美的黄焖鸡就做好了,咸甜适中,浇在米饭上,小孩子一会会就能吃的干干净净,直夸比饭店还好吃呢。
既简单又快速,荤素搭配还营养好黄焖鸡也可以算是一道速食餐,因为鸡肉较猪肉、牛肉时比较容易熟的,一般烧制10来分钟就可以上桌,里面含有丰富的优质蛋白和微量元素,可以增强体质,调节免疫力,对于小孩和老人来说都是不错的选择。而且脂肪含量小,多吃也没有发胖的烦恼。加上还有素菜的搭配,有肉有菜,有红有绿还有黄,简简单单就是一餐。
这样一道黄焖鸡真是简单又好吃,上班族也能在下班后轻松的做出来,只需要准备好食材,新手党建议买些黄焖汁料包备着,省去各项调味品的烦恼,焖煮上鸡肉,再加入配菜,这道简单的黄焖鸡你学会了吗,赶快自己在家做起来吧!
黄焖鸡米饭想做得美味,熟练掌握什么方法才可以油而不腻、意犹未尽呢?黄焖鸡米饭是一道老少皆适宜的美食,最先提前准备好食材,鸡翅,平菇,金针蘑,青椒,葱蒜,生抽酱油,老冰糖,食用油,马铃薯,米酒,郫县豆瓣酱。不想用鸡翅还可以用三黄鸡,我每一次做的时候最爱用鸡翅。里面的配料可以任意加上,根据自己的口感来确定。
一、黄焖鸡的做法
将鸡翅清理干净剁碎块,出锅倒进冷水,将剁好一点的黑椒鸡块一起装进去,焯一下水捞起来控干水分预留。平菇把根除掉,清洗干净切成块,金针蘑清洗干净,青椒清洗干净切成段,葱蒜清洗干净切成丝。起锅烧油放进几颗老冰糖,熬出炒糖色将炒好的鸡翅装进去迅速翻炒,加入适量米酒翻炒匀称,将葱蒜装进去再次翻炒,添加一勺郫县豆瓣酱翻炒几下,再将洗干净的平菇装进去,加入适量开水。盖上锅盖闷20min,然后加入适量食用盐,金针蘑再次闷5min,快起锅时撒进辣椒段翻拌均匀就可以。
二、黄焖鸡米饭美味的秘诀
一道香醇美味的黄焖鸡米饭就制做实现了,在制作这道菜品的情况下,平菇是不可缺少的一味食物,它能够令鸡脯肉更进味,让人回味无穷,假如爱吃鸡肉火锅,能够准备充分一些大骨汤,吃了鸡脯肉之后将大骨汤装进去加些菜煮一煮,秒变火锅店。假如喜欢吃辣的,能够放一些辣椒干进来,可是辣椒吃多了易上火,适当吃一点就可以。
三、结束语
黄焖鸡米饭是很常见的家常菜,里边的鸡肉的营养价值还是挺高的,和牛肉猪肉较为,肌肉的蛋白品质非常高,脂肪率比较低,此外鸡脯肉蛋白中富含所有必须氨基酸,是高品质蛋白质的来源。还带有各种维生素,经常食用有益于身心健康。
黄焖鸡米饭是我们日常生活中经常吃到的美食,往往餐馆里做的黄焖鸡又嫩又香,而自己在家中做时却少了几分味道。经过几番摸索终于知道鸡肉香嫩的诀窍在于——煸炒鸡肉!将鸡肉煸炒至表面金黄,焦脆的表面能将香味很好的所在鸡肉内部,所以炖出的黄焖鸡更加香嫩。
总是吃到外面美味的黄焖鸡,那自己怎么才能做出如此美味呢?
【准备食材】根据自己的食量在超市选购琵琶腿一只或多只,再准备好青椒、香菇、土豆、宽粉、木耳、小米辣、葱姜以及啤酒一罐,调料则需要盐、白糖、老抽、生抽、蚝油、花椒面。材料准备完毕下面可以开始制作美味的黄焖鸡了。
【制作步骤】
1、将买好的鸡腿切成自己中意的块状,随即放入碗中并加入料酒、葱段、姜片腌制30分钟,此步骤可去除鸡肉中腥气,使得鸡肉的口感更佳;
2、腌制鸡肉期间可以将宽粉及木耳泡发,随即将青椒、土豆切成大小适中的滚刀块,再将香菇切片、泡发好的木耳切丝备用;
3、此时可以起锅烧油,油温八成热是将切好的土豆下锅煎炸,炸制表面酥脆时捞出沥油,再将腌制好的鸡肉放入锅中煸炒,炒至表面金黄时将啤酒倒入锅中。在撒入适量盐、白糖、老抽、生抽、蚝油、花椒面等调料,随后可以将锅盖盖上并等待10分钟;
4、10分钟后将泡好的木耳、宽粉放入锅中,同时将土豆、辣椒、香菇放入锅中翻炒,此时也可转小火慢炖5分钟;
5、待到收汁完成后,将美味的黄焖鸡装盘,随后可以根据自己的口味撒上小米辣!此时可口的黄焖鸡就完成了。
作为米饭杀手的黄焖鸡,一定要在准备两大碗米饭,才能满足自己挑剔的味蕾!
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