1.运动：
日常生活中，适当的体育锻炼，可以提高人体机体免疫力、增强体质，如慢跑、游泳、爬楼梯、瑜伽等。在排卵期中，可以通过运动来促进卵巢的排卵。
2.饮食：
增加豆类食物摄入，豆类食物中的植物类雌激素高，能促进卵泡的发育成熟，是受精卵正常发育的关键营养物质，如红豆、黄豆、豆腐等。多吃一些新鲜蔬菜和水果，如橘子、柑子、橙子等，还有优质蛋白，如鱼虾、牡蛎、瘦肉等。
3.药物：
服用促排卵药物克罗米芬胶囊、来曲唑片等引起下丘脑产生促性腺激素来释放激素，刺激垂体分泌黄体生成素、卵泡刺激素，使卵泡发育或者与激素联合，但使用促排卵药物的同时需要监测卵泡的发育情况。
在同房后14天，可使用早早孕试纸检测是否怀孕，尽快去医院进行针对性检查。
常用于鱼类诱发排卵的药物有促黄体释放激素、绒毛膜促性腺素、鱼脑垂体（内含促性腺激素）等。这里介绍促黄体释放激素A2（促排卵素2号）、促黄体释放激素A3（促排卵素3号）两种药物在鱼类诱发排卵的具体应用。
（1）促黄体释放激素A2（促排卵素2号）为人工合成的激素类药物，外观为白色或类白色粉末，略臭，几乎无味，在水或1%醋酸溶液中能溶解。将其加适宜的赋形剂，经冷冻干燥制成无菌的白色冻干块状物或粉末，即为注射用促黄体释放激素A2。该药能促使动物垂体前叶释放促黄体素（LH）和促卵泡素（FSH），常用于鱼类诱发排卵。用法用量：腹腔注射，一次量，每1公斤体重，草鱼为5微克；二次量，每1公斤体重，鲢、鳙鱼为5微克，第一次1微克，12小时后注射余量；三次量，第一次提前15天左右每尾注射1～2.5微克，第二次每1公斤体重2.5微克，20小时后每1公斤体重注射5微克和鱼脑垂体1～2毫克。鱼类催产时，雄鱼剂量比雌鱼少一半。本品也可用于治疗奶牛排卵迟滞、卵巢静止、持久黄体、卵巢囊肿及早期妊娠诊断。应注意使用本品后一般不能再用其他激素。本品应在遮光、密闭、凉暗处保存。
（2）促黄体素释放激素A3（促排卵素3号）为人工合成的激素类药物，外观为白色或类白色粉末，略臭，几乎无味，在水中溶解。将其加适宜赋形剂，经冷冻干燥制成无菌的白色冻干块状物或粉末，即为注射用促黄体素释放激素A3。该药能促使动物垂体前叶释放促黄体素（LH）和促卵泡素（FSH），常用于鱼类的诱发排卵。用法用量：腹腔注射，每尾鱼一次量，草鱼2～5微克，鲢、鳙鱼3～5微克。本品也可用于治疗奶牛排卵迟滞、卵巢静止、持久黄体、卵巢囊肿及早期妊娠诊断，应在遮光、密闭、凉暗处保存。
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