跳绳会让卵泡破裂是真的吗

跳绳是一项有益于身体健康的运动，很多人对这项运动青睐有加。而对于有备孕准备的女性来说，适当运动的同时更要关注运动项目对身体的影响。有人说跳绳会使得女性卵泡破裂，有备孕准备的女性不可以跳绳，跳绳会让卵泡破裂是真的吗？一起来看看这个问题。

跳绳会让卵泡破裂是真的吗

跳绳能让卵泡快速破裂，这是因为跳绳时身体上下浮动，容易刺激卵巢，卵泡会冲破卵巢壁排出来，但是这种运动只是一种辅助治疗，如果不排卵，需要去医院进行检查，可能是内分泌失调引起的，另外可能是卵泡壁过厚，需要根据具体情况合理调理，内分泌失调需要用激素药物治疗，卵泡壁厚可以通过针刺破卵泡壁。

特别是应用促排药物治疗以后，卵泡增大到2厘米左右应该尽快活动以后才可以，否则一部分妇女卵泡会越来越大，最后过大卵泡会易于出现黄体化，从而形成囊肿。除了蹦蹦跳跳多活动以外，还可以在接近排卵时候应用一针绒毛膜促性腺激素帮助排卵，接近排卵应该每天检查一下卵泡发育。

卵泡的破裂，主要是体内内分泌激素，所形成决定。 卵泡的破裂，主要是体内内分泌激素，所形成决定。 跳绳不能够促进卵泡的排出，卵泡的排除是一个复杂的生理过程，需要进行促排卵的药物的使用才能够促进排卵。如果卵泡壁局部有过慢性炎症或者有子宫内膜异位症的病灶，就会导致卵泡壁增厚，即使卵泡内的压力增大也不会导致卵泡破裂，所以卵泡是否能够破裂跟卵泡壁的薄厚有直接关系。

跳绳要跳多久才能破卵泡

跳绳是可以促进卵泡排出的，每天可以跳500次左右。你可以选择在排卵期开始就开始跳绳，分不清具体哪天会排卵话，可以一直跳到排卵期结束。但是当你同房之后的20个小时之内，是不可以跳绳的，因为那个时候精子进入体内，跳绳有可能导致精子不能够和卵子结合。在大约跳绳之后48小时左右会出现排卵，所以建议如果是计划怀孕，就在跳绳的第2天可以选择同房。因为精子进入女性的体内可以存活2-3天的时间，进入到输卵管当中再次等候卵子，精子和卵子结合形成受精卵。有人曾经用精密的仪器检测过排卵的过程，发现在排卵的过程当中如果做上下跳跃运动，就会使卵子更顺利、更准确地进入到输卵管的开口，在临床上怀孕的机会就会增加。

建议到医院做彩超监测卵泡，如果卵巢不排卵的话，可以注射绒毛膜促性腺激素，促进卵泡的排出，连续同房三天就能够增加受孕的几率。

女性朋友只有排出成熟的卵子与男性朋友的精子互相结合，才能怀孕，卵子的排出是很复杂的，要从卵泡发育再到卵泡成熟，然后破裂后才能排出来。那么，卵泡破裂后用排卵试纸还能测出来吗?还有，卵泡多大排出内膜多厚呢?

卵泡破裂后用排卵试纸还能测出来吗

卵泡破裂排卵试纸就不是强阳了。由于激素LH的作用，试纸逐渐变为强阳，就是体内激素逐渐升高。到达峰值时候，又会下降。这种激素每个人分泌的不一样，有人分泌的多有人分泌的少，但是每个人都是分泌到一定最大值就开始下降。激素下降就会诱发排卵，排卵就发生在激素峰值后不久。所以捉住强阳的峰值，最强时候，就知道离排卵不远了。强阳过后会逐渐下降，又回到弱阳，像一个抛物线。

卵泡的直径达到20mm的情况下，就会破裂排出卵子。正常情况下在月经的第12天，通过B超开始监测卵泡，卵泡的生长速度是每天1.5-2mm。当到达月经大约15天或者16天的时候，卵泡的直径就会达到20mm，就会破裂排出卵子。也有人在临床上虽然卵泡生长的速度都很正常，但是当卵泡的直径已经达到25mm的情况下仍然不破裂，没有排卵。这种情况称为卵泡黄素化，在临床上主要是因为激素水平不正常，或者由于卵泡壁局部过厚所导致的，在临床上是需要给予相应处理才能排卵。

1、卵泡破裂一般发生在月经的中期，大部分人卵泡破裂是没有明显症状的，有一部分人会出现排卵痛，卵泡破裂侧下腹的隐痛，呈一过性的。

2、有些人卵泡破裂会引起腹腔少量出血，表现下腹坠胀、隐痛等不适的症状，持续一天左右。

3、还有因为卵泡破裂后，有的时候雌激素会有一过性的下降，子宫内膜会因为雌激素下降突破性剥脱，出现阴道的少量出血，称排卵期出血。

4、排卵期因为雌激素水平雌达到一个高峰，子宫颈的蛋清样宫颈粘液会增多。

卵泡多大排出内膜多厚

卵泡直径达到18-25mm就会自然排出。卵泡多大排出是因人而宜的，有的长到15mm就排了，有的却要长到25mm。卵泡发育是一个连续的过程，正常卵泡直径应在18-25mm之间。

女性初潮时，卵巢中卵泡的数量达30万-50万个。每个月会有一批卵泡发育，其中只有一个优势卵泡可以完全成熟并排出卵子，其余的自行退化。女性一生只有400-500个卵泡发育成熟并排出。从初级卵泡成长至成熟卵泡可分成8个等级，从第6级卵泡长大到第8级卵泡一共是10天时间，正好就是一个月经周期中的卵泡期。从16mm开始，再经过2-3天，就会发育成20mm的卵泡，卵泡排出。

卵泡的成熟通常都是发育到8毫米以上，在这个阶段内雌激素水平是最高的，也就是说子宫内膜是最厚的，如果厚度超过8毫米，就不会影响怀孕也是正常，子宫内膜的厚度如果低于8毫米，就说明子宫内膜是比较薄的，很难怀孕。

月经周期时间不同，子宫内膜的厚度也会发生一定的变化，在月经刚完的时候，一般情况下子宫内膜都是比较薄的，通常都是在4~6毫米左右，一直到月经中期的时候，子宫内膜就会增厚到8毫米以上，在月经来潮之前厚度大多数都是在10~12毫米，如果超过14毫米，就被称作为子宫内膜增厚。

通过人工流产或者是清宫以后，很容易造成子宫内膜损伤，这时候就会出现子宫内膜变薄，月经量也会变少，这是属于不正常的现象，如果子宫内膜太厚是不容易怀孕，如果已经超过15毫米，就需要引起注意，是否是因为子宫内膜出现了病变，需要尽快检查。

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