女生在怀孕多久会有孕吐反应了？该怎样缓解孕吐？

女生在怀孕多久会有孕吐反应了？该怎样缓解孕吐？

1.通常女性一般在怀孕第六周左右有妊娠反应，有的人在三个月左右反应最严重，有的人在四五个月左右反应最严重，持续时间不确定。如果没有反应，但是孕检还行，就正常了。建议怀孕后尽量注意卫生，尽量不要接触有毒物质，不要吸烟、喝酒、熬夜、劳累。孕吐反应因人而异。严重程度也因人而异，少部分患者是怀孕而她没有任何反应。

2.女生在怀孕后的前三个月早孕反应严重，但三个月后会慢慢消失。这时孕妇会慢慢有食欲，想吃点东西。个别孕妇出现严重的早孕反应，吃什么吐什么，身体无法摄入营养，不利于胎儿和孕妇的健康，需要到医院寻求医生的帮助。怀孕前期可以多吃一些富含碳水化合物的食物，比如苏打饼干和香蕉。另外，白米、原味酸奶、柠檬水、西瓜等。也可以降低孕吐。避免吃油腻、辛辣、油炸食物，会刺激消化系统，引起孕吐。

3.巧用柠檬。柠檬清新的香味和酸味，可以让很多准妈妈缓解孕吐。当你闻到难闻的气味时，你可以在手帕上滴几滴柠檬汁以备不时之需。分散注意力。适当的运动可以缓解孕吐，参加一些温和的活动，如户外散步、做孕妇操等，可以改善情绪，强身健体，减少早孕反应。维生素B1和B6可以口服，有助于缓解孕吐。需要提醒的是，如果孕吐的程度比较轻微，对生活和工作影响不大，通常不需要治疗。生姜可以缓解孕吐。将新鲜姜片放入口中，或在喝水或牛奶时冲姜汁，都可以缓解恶心。为了缓解孕吐症状，孕妇应尽量避免接触易诱发呕吐的气味和食物。避免早上空腹，建议少量进餐。

刚开始怀孕半个月没有什么症状的，怀孕的最早反应是在怀孕40天左右。女性怀孕后，根据孕周的不同，会有不同的反应。怀孕有哪些症状呢？我们大家一起去了解一下。

一、怀孕有哪些症状？

我们大家都知道，怀孕以后首先会表现为停经，也就是正常来月经的时间没有来月经。一般情况下，等到停经的40天左右就会出现早孕反应的症状。主要表现为恶心，呕吐，头晕乏力，嗜睡，有的人会出现口水多，喜欢吃酸性的食物，出现了挑食的现象，这种情况有可能就是怀孕了。怀孕后的女性也会觉得身体有点乏累，特别无力，平时做什么都没有精神，觉得软绵绵的，提不起精神。还有个别孕妇在怀孕之后可能会每天都想睡觉。有一些就是闻到油腻的味道就特别想吐，身体也会发生一些改变，乳乳晕变黑、乳房肿胀等。而且孕妇也比较易怒，口味也会改变，比如会突然很想吃某种食物，或者是偏好于吃酸性，辛辣的食物等。

二、刚怀孕时的注意事项

刚怀孕的女性需要注意，第一、要确定是宫内孕还是宫外孕，如果发生宫外孕，第一时间就要先及时到医院就诊。如果是宫内孕，就要及时补充叶酸，因为叶酸能够防止胎儿神经管发育的缺陷。第二、要纠正不良的生活习惯，比如熬夜、暴饮暴食、吸烟、喝酒等。第三、早孕阶段，不建议进行性生活。第四、要保持心情的一个平衡，每天要有一个良好的心态。第五、提前做好有早孕反应的心理准备。第六、定期的去医院进行产检，怀孕10个月，每个月都不一样，因此产检是很重要的。孕妇一定要注意保持良好的心情，多吃一些富含维生素，蛋白质的食物。