蔬菜类:毛豆,四季豆,金针菇,海带,土豆,藕片,海菜,白菜,小白菜,青菜,竹笋,腐竹,豆腐,千叶豆腐,花生,鹌鹑蛋鸡蛋,木耳,海带丝,贡菜,千层肚,素基,茼蒿,韭菜,豆腐皮,西葫芦,南瓜,豇豆等。
卤制的荤菜比较常见的有:猪头肉、猪耳朵、猪肝、猪心、猪尾巴、盐水鸭、五香鸡、烤鸭、鸭脖、鸭翅、鸭爪、猪大肠、鸡翅、鸡爪、猪舌头、猪脚、五花肉、牛腱、五香牛肉,盐水鹅,鸡腿、牛筋等等。
卤水怎么使用
1、凡动物性原料在卤制前均需先做氽水处理,否则原料直接下锅后,会导致卤水急剧减少,从而造成菜品口味过咸。
2、一锅上好的卤水,应经常卤制鲜味较浓的动物性原料,这样才能增加卤水的鲜香味。有一句行话叫做“卤水越老越好”,讲的就是这个道理。
3、猪肉和鸡、鸭、鹅、兔这类鲜香味较浓的原料,应与异味较重的牛、羊肉及各种动物“下水”如肥肠 原料分开使用卤水,以保证卤水和卤制菜品的质量。
4、在使用过程中,要经常检查卤水的色泽、香味、咸度以及汤汁是否充足等,一旦发现某方面有所减少应及时补上,即我们常说的“缺啥补啥”。
卤菜中可以卤着吃的食物有:鸡蛋、鹌鹑蛋、莲藕、豆腐、千叶豆腐、花生、海带、竹笋、腐竹、毛豆、四季豆、海菜、土豆;还有各种肉类,例如猪皮、猪肉、鸭脖、鸭胗、鸭骨……
卤菜是烹饪学上凉食菜肴的通称,是各地区耳熟能详的家常菜。卤菜共分为红卤系列、盐焗系列、麻辣系列、泡椒系列、烤鸭系列、酱香系列、五香系列、海鲜系列、凉拌系列等9大系列。它经过腌制、风晒、煮焖或卤制后,经刀工处理,简单包装,即可食用,特点是干香、脆嫩、酥烂、爽滑、无汤、不腻、色泽光亮、食用方便、便于携带,备受人们的喜爱。
卤菜按地域划分为南方和北方卤菜,正所谓南卤北酱。要说到南方卤汁的话,北方其实更多的是酱料。南方的卤水都是经过了细致制作,首先就是准备好自己卤料的高汤,肉品的码料,每一步都要认认真真熬制加料,其中有一点不同,最后出来的味道都是有很大的区别的。而北方主要是把提前就已经准备好的酱料包放在大锅里面熬煮,然后再放上想要卤制的肉就可以了,出来的味道大多都差不多,不会像南方的卤汁做出来每家味道差别那么大。
卤菜的菜品:
第1道:卤猪耳朵
卤猪耳朵是将猪耳朵清洗干净后,加入盐、酱油、味精等调味料制成的一道凉菜。猪耳朵含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素等,味道鲜香不腻,富含胶质,越吃越有味。卤好的猪耳朵加上焯水的芹菜、胡萝卜、青红椒再拌一拌,清爽不油腻,营养丰富,大家抢着吃。
第2道:卤牛肉
看到卤牛肉,我想除了特殊的习俗外应该没有人能拒绝它吧。卤牛肉是指用卤的方法处理出来的牛肉,煮熟煮透后,颜色棕黄,表面有光泽,无糊焦,不牙碜,酱香味浓。喝点啤酒,塞一块牛肉嚼一嚼,和三五好友在聊上几句,日子惬意极了,似乎叫暑热也忘在了脑后。吃不完的卤牛肉,我们还可以制成牛肉干、牛肉肉松、或者是拿来炒个牛肉饭、下个牛肉面等等。
第3道:卤鸡爪
不知从何时起,说到鸡爪,大家第一反应就是柠檬鸡爪。我个人觉得还是卤鸡爪吃起来过瘾,它不像红烧地吃起来那样油腻,它入味,轻轻一拽,两只爪子就分离开。一只鸡爪子慢慢啃,越嚼越有味。卤鸡爪子时最好加点辣椒,这样啃的时候嘴唇都嗦起来,特别有意思。
第4道:卤鸭头
喝啤酒啃骨头是热天最舒服的一件事,啃骨头就离不开啃鸭头。吃鸭头第一是味道,第二是鸭脑。鸭脑嫩嫩的滑滑的,很入味,吃起来就像吃豆腐脑似的。
第5道:卤猪蹄
卤猪蹄是我国一个经典的熟肉制品,几乎无人不爱。它的色泽诱人、摸起来富有弹性、吃着有嚼劲,对于干重劳动力的人来说特别解馋。
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