精神分裂症患者如何发现自己的精神状态？

在很多人看来，患有精神分裂症的人就是整天大吵大闹，举止怪异，疯傻骂人，真的是这样吗？

其实不然，精神分裂症除了我们熟知的阳性症状（如幻觉、妄想、兴奋冲动、怪异行为）外，还有阴性症状。

精神分裂症的阴性症状指的是精神功能的减退或缺失，表现为社交退缩（如不愿出门、不想和人打交道、久久呆坐不动）、言语贫乏（如不愿说话，回答问题时语量有限，往往简短，不加发挥）、情感淡漠（如生活中喜怒哀乐都不明显、缺乏愉悦感、表情呆滞、对周围一切无动于衷）等症状。由于大家对阳性症状的认知较多，阴性症状常常被忽略。

阴性症状分为原发性（精神分裂症症状）和继发性（受阳性症状、抑郁症状或长期隔离的环境等影响所产生的）。

然而，以阴性症状为主的精神分裂症患者，由于不愿与医生沟通、逃避治疗，使康复过程变得更加困难，预后更差，极大影响患者生活质量。

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在最新《美国精神病学》（AmJPsychiatry.2013Jan15.doi:10.1176.）杂志上，瑞典隆德大学一项新研究显示，精神分裂症男性和女性的平均寿命分别比未患该病的男性和女性短15年和12年。该研究是隆德大学与美国斯坦福大学合作进行的。

精神分裂症患者寿命较短的原因尚不清楚，但是近年来讨论甚多。当前发表的这篇研究报告显示，精神分裂症患者死于两种主要疾病的可能性较大。

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扩展资料：

精神分裂症的临床症状复杂多样，可涉及感知觉、思维、情感、意志行为及认知功能等方面，个体之间症状差异很大，即使同一患者在不同阶段或病期也可能表现出不同症状。

（1）感知觉障碍 精神分裂症可出现多种感知觉障碍，最突出的感知觉障碍是幻觉，包括幻听、幻视、幻嗅、幻味及幻触等，而幻听最为常见。

（2）思维障碍 思维障碍是精神分裂症的核心症状，主要包括思维形式障碍和思维内容障碍。思维形式障碍是以思维联想过程障碍为主要表现的，包括思维联想活动过程（量、速度及形式）、思维联想连贯性及逻辑性等方面的障碍。妄想是最常见、最重要的思维内容障碍。

最常出现的妄想有被害妄想、关系妄想、影响妄想、嫉妒妄想、夸大妄想、非血统妄想等。据估计，高达80%的精神分裂症患者存在被害妄想，被害妄想可以表现为不同程度的不安全感，如被监视、被排斥、担心被投药或被谋杀等。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E5%88%86%E8%A3%82%E7%97%87/33032"target="_blank"title="百度百科-精神分裂症">百度百科-精神分裂症

(一)生物因素

1．遗传因素

人的心理主要是在后天环境影响下形成和发展起来，然而，人的心理发展与遗传因素有着密切的关系。根据统计调查及临床观察，许多精神疾病的发病原因确实具有血缘关系。同时，遗传上的易感性在一些人身上也是存在的，以遗传素质为基础的神经类型及各个年龄阶段所表现的身体特征也影响着人的心理活动。

2．病毒感染与躯体疾病

由病菌、病毒(例如脑梅毒、斑疹伤寒、流行性脑炎)等引起的中枢神经系统的传染病会损害人的神经组织结构，导致器质性心理障碍或精神失常。这一点对儿童影响尤为严重，是造成智力迟滞或痴呆的重要原因。

3．脑外伤及其他因素

脑外伤或化学中毒，以及某些严重的躯体疾病、机能障碍等，也是造成心理障碍与精神失常的原因。

(二)社会因素

1．生活环境因素

生活中的物质条件恶劣，生活习惯不当如摄取烟、酒、食物的过量等，都会影响和损害身心健康。其次，不良的工作环境、劳动时间过长、工作不胜任、工作单调以及居住条件、经济收入差等，都会使人产生焦虑、烦躁、愤怒、失望等紧张心理状态从而影响人的心理健康。此外，生活环境的巨大变迁也会使个体产生心理应激，由此带来心理的不适。

2．重大生活事件与突变因素

生活中遇到的各种各样的变化尤其是一些突然变化的事件，常常是导致心理失常或精神疾病的原因，比如家人死亡、失恋、离婚、天灾、疾病等。由于个体每经历一次生活事件，都会给其带来压力，都要付出精力去调整、适应，因此，如果在一段时间内发生的不幸事件太多或事件较严重、突然，个体的身心健康就很容易受到影响。

3．文化教育因素

教育因素包含家庭教育和学校教育。对个人心理发展而言，早期教育和家庭环境是影响心理健康的重要因素之一。研究表明，个体早期环境如果单调、贫乏，其心理发展将会受到阻碍，并会抑制其潜能的发展，而受到良好照顾，接受丰富刺激的个体则可能在成年后成为佼佼者。另外，儿童与父母的关系，父母的教养态度、方式，家庭的类型等也会对个体以后的心理健康产生影响。早期与父母建立和保持良好关系，得到充分父母爱，受到支持、鼓励的儿童，容易获得安全感和信任感，并对成年后的人格良好发展、人际交往、社会适应等方面有着积极的促进作用。

举例有：

食欲。三餐是否规律，健康

情绪。是否遇到高兴或快乐的事

情感。和周围朋友亲人相处是否和谐，友情、亲情、爱情

生活事件。是否遇到突发事件，比如家人死亡、失恋、离婚、天灾、疾病等

经济。如物质条件是否恶劣，是否存在经济问题

环境。社会环境、自然环境是否和谐

生理因素。如女性生理期，更年期等

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