经常喝葡萄糖对身体有什么影响

长期喝葡萄糖有危害。

营养专家提醒，能正常消化吸收的人长期口服葡萄糖，会造成肠道淀粉酶的分泌功能低下，影响食物的消化和吸收，容易发生营养不良。

葡萄糖和普通糖所含成分差不多，唯一的区别在于前者是被分解好的单糖，但两者对人体起的作用是相同的。葡萄糖粉不含有其他的营养物质，所以吃葡萄糖也不会有什么‘滋补’的好处。葡萄糖是药，主要帮助那些无法正常进食的患者补充糖类。

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扩展资料

葡萄糖适用情况：

1、如果发生严重腹泻，无法进食，用葡萄糖和电解质配成渗透压适当的液体，可以用来补充身体的能量损耗和纠正电解质失调。

2运动员和健身者为了消除疲劳并迅速恢复身体的糖原储备，也可以用葡萄糖和电解质、维生素、氨基酸或蛋白质等成分配合，在训练后饮用。

参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2018/0807/c14739-30214287.html"target="_blank"title="人民网-健康的孩子要避免过多补充葡萄糖">人民网-健康的孩子要避免过多补充葡萄糖

葡萄糖吃多了可能会导致糖尿病的出现，所以葡萄糖不能大量服用。

每天额外补充葡萄糖，都有可能会导致整天摄入的葡萄糖量过多，长久了会影响食物消化和吸收。

因此，在饮食上宜清淡忌食辛辣、生冷、油腻、油炸食物，平时要补充人体足够的水分，多食蔬菜或者水果类清淡的食物，不要经常熬夜，减少熬夜次数，养成良好的生活习惯,早睡早起，加强体育锻炼增强抵抗力。

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扩展资料：

葡萄糖是人体重要营养成分和主要的热量来源之一，每1克葡萄糖可产生4kcal(16.7kJ)热能。5%葡萄糖液虽系等渗液，但迅速被氧化成二氧化碳和水，因此主要用于补充水和糖分，而不是为了扩容。

葡萄糖为机体所需能量的主要来源，在体内被氧化成二氧化碳和水并同时供给热量，或以糖原形式贮存，能促进肝脏的解毒功能，对肝脏有保护作用。

葡萄糖很容易被吸收进入血液中，因此医院人员、运动爱好者以及平常人们常常使用它当作强而有力的快速适当能量的补充。

参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%91%A1%E8%90%84%E7%B3%96/318651?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科——葡萄糖">百度百科——葡萄糖

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