人们常说,
性格改变命运,这句话很有道理,在临床中,这样的案例十分普遍,性格活泼开朗的,即使患癌,也常有比较好的治疗效果,性格抑郁寡欢的,即使没患
癌症,也有被吓死的。性格对于癌症的形成、发展和预后都有很大关联。 性格是个人对自己、对他人和对现实环境所采取的态度和习惯化了的行为方式。性格具有独特性和相对稳定性的心理特征。 一个从小养成的性格特征,常常长期影响整个心理活动,甚至可以说“终身难改”。这就是“三岁看老”、“江山易改,本性难移”的内在含意。因此对一个人的身心具有重大的影响和作用,健全的性格常常是健康的性格和良好的心理条件的标志;躯体和心理健康者必须是一位性格健全者。 性格与人的癌症关系密切,椐有关心身医学统计调查显示,癌症病人常具有某些特定的性格特征,这就是我们在日常生活中经常听到“癌型性格”一说。癌型性格,就是说这种性格
的人较其他性格的人容易得癌症。 性格与癌症之间的关系一直是国内外科学家们所关注的焦点。哪些性格易得癌症呢?国外有学者认为:赋性懦弱, 具有孤独、沉默、冷漠、内向、忧郁的人,即所谓C型行为者, 相对比较容易转罹患癌症但也有研究资料不很支持这种说法。根据我们的研究,有几类情况值得特别提出: 的确, 不同癌症有着不同的性格或心理特征。比如说, 长期认真、拘谨、一丝不苟、追求完美,习惯于在大众面前掩饰自已内心, 不轻易表达自己情感,有愤怒或不满只会自我压抑、“打掉了牙齿往自己肚里咽”者,更容易患胃癌。又如,20岁上下的青少年容易患脑瘤与淋巴癌,而这类患孩大多内向、听话、孤独、或固执, 不好交往。压力也与肿瘤发生关系密切。我们注意到大多数大城市的妇女乳腺癌高发年龄为38-55岁,但深圳女性中30岁上下的女性乳腺癌有一个好发小高峰,而都是从内地到深圳“打拼”者。大学毕业、23-24岁,在异地重重压力下,打拼了6、7年,刚有一些小成就,就发现患上了乳腺癌,很显然, 她们的发病与生活压力太大关系密切。 有人通过对1300名医科大学毕业生的心理和健康状况的观察和分析,发现凡是与他人较疏远或易惹是生非的人,比普通人更容易患胃癌、胰腺癌、直肠癌、结肠癌、淋巴腺癌等消化系统和淋巴系统癌症。调查还显示,那些性格忧郁、感情不外露的学生患癌的危险性比性格开朗的高出15倍。 在当今各种竞争相当激烈的社会环境中,只有良好的心理素质,才能对付和化解来自方方面面的应激反应。但对于性格内向的人,往往会加重心理负担。这些人从表面上看逆来顺受,内心却是怨气冲天,情绪压抑,自生闷气;有的是在生活中碰到芝麻蒜皮的小事,便处于惶惶不安的紧张状态。凡此种种的负面情绪,会影响大脑中枢神经系统、内分泌系统和免疫系统的功能,导致免疫力下降,无形中起到促发癌症的作用。 对于性格内向的癌症病人,由于自己不能有效地解脱心理危机,其治疗效果亦往往差于那些乐观开朗的患者。明白了这一道理后,有“癌症性格”的人要想远离癌症,一定要身体力行地加强自我修炼。平时,对人处世应从内心深处做到不怨不哀,逐渐祛除心胸狭隘,进而达到襟怀宽广的境界。学会正确对待和应付生活中的不良刺激,及时宣泄胸中的郁闷。多些兴趣和爱好,使情绪处于愉悦之中。心里若有解不开的疙瘩,可去看心理医生,进行心理咨询和心理治疗,以化解心灵上的阴霾。只要能改变自己的不良性格,变得乐观开朗,胸襟开阔,坦荡豁达,就会自然而然地增强抵御癌症侵袭的能力.
我认为这是一种误解,或者叫一种错觉!
每天都有人离开这个世界,这是无法抗拒的自然规律
普普通通的人离开是静悄悄的,没有多少人知道;只有名人去世,消息才铺天盖地的卷过来,在某一个时期,成了全国的关注热点,给人的感觉好像名人患癌症的人越来越多了。就像空难事故一样,全世界每年有两次空难事故,给人的感觉就是飞机怎么越来越容易掉下来了,其实空难事故与车祸相比,造成人员伤亡的数量是可以忽略不计的。我不是养生专家,甚至都不是一个医生,对于人的健康长寿,只能谈一点肤浅的认识。
我认为影响一个人健康长寿的首要因素是遗传基因
我不忍心举例子,但大家心中都有数,好多勤奋善良或者已经取得事业成功的人,因为家庭遗传因素,在自己事业最辉煌的时候英年早逝。第二个因素应该是良好的心态。不攀比,不虚荣,不紧张,不惶恐,“任凭风浪起,稳坐钓鱼台”。
在这方面我们最好的榜样是黄永玉老先生,还有“杂交水稻之父”袁隆平老人。一个是“老顽童”,一个是非常善良的袁爷爷。坦然地面对生死,活一天就要高兴一天,过好一天。
一切都无所谓的人,“没心没肺”反倒不容易得病
我们现在有好多人,总觉得自己不如他人,心理上很纠结,为了所谓的面子,每天虚伪的生活,过不出真实的自我,天天都抑郁痛苦。我认为这是万病之源。至于合理膳食、适度运动我认为不是很重要。什么东西都吃一点,什么东西都不要多吃,不要吃得过饱,也不要饥饿难耐;想动就动,不想动就座在家里,只要内心不胡思乱想则可。
赵忠祥从确诊到赵忠祥老师去世,仅仅两个月的时间
赵忠祥先生年轻的时候英俊潇洒,无论业务水平还是思想品德,都是年轻播音员、主持人学习的榜样但是退休以后衰老非常之快,说话走路都没有多大的精气神,我一直都感到非常奇怪,但赵忠祥先生不存在心态问题,从确诊到赵忠祥老师去世,仅仅两个月的时间
病不是一天两天形成的,都是有一定的潜伏期,正常情况下,由于五大因素的影响(膳食不合理、环境污染、不良生活习惯、缺少运动及不良情绪),导致人体出现亚健康状态(到医院查不出病来)有些人认为是小问题,没有在意,于是长期积累最后出现了大病。就是这么个道理。
因此,在平常的生活中,我们一定要做到以预防为主才好,得到病已形成就晚了!!