按消费需求的实质内容不同，可分为物质消费需求和精神消费需求。
这也是对生活消费需求进行分类的一种方法。物质消费需求是指人们对物质生活用品的需要。精神的需求是指满足人的心理和精神活动的需要，如人的自尊、发挥自己的潜能、精神上的娱乐等需要。与物质的需求相比，精神上的需求是高一层次的需求。
物质消费需求具有一些伸缩性，但伸缩程度相对不大。而精神消费则有很大的伸缩性，一旦基本物质生活需要得到满足后，精神消费决定了人的生活质量，对于提高人的思想觉悟、道德修养、心理素质、审美观等起着关键作用。
精神满足，分为物质满足、行为满足和情绪满足，三个具体方面。不需要你做得面面俱到，因为这三个方面可以此消彼长，互相作用。但建议还是尽量平衡，毕竟你做的越好，女生的反馈才会越好。你也算是间接地给自己提供了方便。
1、物质满足
物质满足并不要你腰缠万贯，更加指的是日常生活中的小浪漫。
1）记住她的喜好
细节最打动人心，两人出去吃饭，你反射性地为她说一句“不要辣椒”，都会令她倍感幸福；
她偶尔间说出想要什么，你记住后买给她，更会令她无比感动。
她要的不是礼物，而是自己无意间说出的话有人记住。
2）适当记住纪念日
纪念日的确没什么实质性作用，但不代表没有意义。
特别是女生在不抱希望的情况下，你却送了她一个小小的礼物，说了一句好听的情话，都会让女生觉得你是在乎她的。
3）为她的日常适当花销
男人不需要养谁，这里也没要求你养谁。但为女友的日常适当开销是必要的，比如偶尔为她买一件衣服，偶尔关心一下她是否还有生活费等。
你越查收她的日常生活，她越觉得被你时刻挂念。
2、行为满足
1）展现男友力
在行为上表现的性别差异越大，越会令女生有一种被保护感。
女生也非常愿意接受这种差异，所以一谈恋爱开始连瓶盖都拧不开——她不是没力气，她就是想等着你帮她拧啦。
2）多用行动表达爱意
拥抱接吻重要吗？你可能觉得都老夫老妻了，这些形式感就变得不再重要。
甚至，你开始对她司空见惯，失去兴趣。手也不牵了，也不粘着了，微信总是电报一样的寥寥数语就结束。
但这些行为，都会被女生拿来与从前作比较，然后得出“不被在乎”的结论。
所以，多肢体接触，多聊聊天扯扯皮，别忽略她的存在。
精神享受，简单的说就是做或者碰到让自己舒心的事。比如说，做自己喜欢做的事，如周末午后，彻底放下身心，与自己心爱的人或者与三五知己，一起游玩。或者自己一人品杯香茗，听听自己喜欢的音乐。所有烦恼都会随之而去，这就是精神上的享受。健康的生活方式。精神上的享受首先是在物质上的满足建立起来的，如果物质上不能满足，那怎样满足精神上的呢？精神上满足了，自然就会顺心，物质也就自然而然地来了，所以物质和精神是循环反复的。
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