由于孩子正处于生长发育时期，仅仅靠食物中摄取的钙远远满足不了身体需要，因此在正常的食物之外，还需额外补足钙剂，每日补钙量则为以上各年龄组儿童需钙量的50%-60%。
如何选择有效的钙剂直接关系到补钙效果，
专家认为：
选择补钙品主要考虑三方面的因素，
即钙源含钙量是否足够高？
是否安全？
价效比是否经济合理？
综合这几方面考虑，专家推荐碳酸钙制剂是最理想的补钙品。
在补钙时还不能忽视以下几个问题：
★钙剂不能与植物性的食物同吃？
植物性的食物中多数含有草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等盐类，它们可以和钙相结合生成多聚体而沉淀，从而妨碍钙剂的吸收，所以豆腐和豆制品不宜与蔬菜一起烹制。
★钙剂不可与油脂类食物同吃？
油脂分解之后生成的脂肪酸与钙相结合形成奶块，这种奶块不容易被肠道吸收，最终随大便排出了体外。
★补钙的时间应适当掌握？
由于奶制品当中的脂肪酸影响钙剂的吸收，因此补钙最好安排在两次喂奶之间。
★补钙应注意的适当剂量？
通常2岁以下的小儿每天需要400~600毫克，3~12岁每天需要800~1000毫克。按照正常的饮食，儿童每天从食物中摄取的钙剂只有需要量的三分之二，所以每天必须再额外补钙，以填补欠缺的三分之一的钙剂。此外，人体内有一系列调节机制可以控制钙剂的摄入量，如果体内钙剂充足，肠道吸收钙剂就会少一些，反之就会多一些，多余的钙也会通过大小便排出体外。所以钙剂口服过多也不会发生中毒，父母尽可以放心地让小儿服用。
迪巧钙片钙含量足够而且含有维生素D3促进钙吸收，所以不需要额外补充维生素。美国的迪巧针对不同人设计了不同的钙产品，比如适合婴幼儿的颗粒钙采用了先进的超微颗粒技术，每个颗粒只有0.7微米，溶于水后看起来像牛奶，淡口味，宝宝更喜欢喝。而孕妇钙中添加山梨醇成分，能够润滑肠道，避免因补钙造成便秘的情况；儿童钙比较适合3岁以上的儿童，有三种水果口味和大象卡通造型，孩子喜欢吃，无糖设计，不会伤害宝宝牙齿。我和我家孩子都吃过迪巧钙片，感觉补钙还是很不错的。碳酸钙一般不容易被吸收，维生素D3是促进钙吸收的，迪巧小儿碳酸钙D3颗粒是复合制剂，一般不需要再配合别的，澳洲奥斯特林D3滴剂是单纯的维生素D3制剂好像，你可以看下说明书里面的成分，如果是就不需要同时服用。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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