2、胃部多余的气体会从胃中上逆引起膈肌痉挛收缩，出现打嗝的症状。健康人也可发生一过性的打嗝，多与进食有关，特别是进食过快、进食过饱或进食了比较多的产气的食物，如豆制品、土豆等。
3、不断的食物刺激胃黏膜或腹部受凉，也可引起。
打嗝被称为打嗝，主要由膈肌痉挛和收缩引起。大多数打嗝与饮食有关，如暴饮暴食、吃得太多太快、喝碳酸饮料、吃得太冷或过热的食物、吸烟和饮酒等。如果打嗝持续超过24小时或发生得太频繁，我们应该警惕是否存在疾病因素。导致顽固性内翻的疾病主要分为中枢性和外周性。
在生活中，许多人吃得很快，经常狼吞虎咽。这种饮食习惯很容易让人打嗝。与那些咀嚼缓慢的人相比，这种贪婪的人在进食时更容易吞下一些气体。当横膈膜收缩时，胸部变大，肺部会出现负压和打嗝。除了这个坏习惯，如果你在生活中经常吃一些重口味的食物，也很容易引起打嗝。一些不良的饮食习惯会导致打嗝。
如果人们受到一些外部刺激，也会引起打嗝，但这种打嗝会很短，在远离这些刺激后会消失。例如，当涉及到一些刺激性的烟雾时，例如，周围的烟雾非常严重，例如吸烟等，当这些烟雾刺激你时，你会打嗝，所以你应该保护自己，在工作日少吸烟。如果你一直打嗝，短时间内不能很好地缓解，你应该考虑它是顽固性打嗝，是由疾病原因引起的持续或顽固性打嗝。它主要分为两类。第一类是颅外疾病，包括颈部疾病、胸部疾病、胃肠道疾病、代谢疾病、手术后遗症等。第二类是颅脑原因，包括颈椎、颅脑外伤、肿瘤、脑血管病、感染等。
喝温水可以抑制打嗝，这是许多人的生活经验。这真的是一种缓解打嗝的方法。缓解打嗝主要有两种方法。第一种是大口吞咽，第二种是弯腰喝水。上身和双腿成90度角。永远不要喝冷水。冷水很刺激。如果打嗝没有停止，你可以暂时屏住呼吸，把舌头贴在上颚上，当你无法屏住时慢慢呼气。如果这是一种正常的生理现象，几轮后就可以缓解。但是如果你有肺部疾病，不要使用这种方法。这对他们来说很危险。
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