英国一项调查结果显示,冬天怀孕,秋天出生的宝宝智力开发潜力比较高,比其他季节出生的宝宝更加聪明。寒冷冬季,不妨和爱人一起,在冬夜里积极造出一个“天才小宝宝”。
冬季怀孕诀窍一:舒缓愉悦的环境
受孕环境包括工作环境、家庭环境等,比如,冬天缺少运动,对备孕其实是不好的,可以经常锻炼身体,比较好每周都能锻炼三次,每次20分钟,散散步,此外,还要谨防电脑、复印机等办公电器的伤害。想要在冬季怀上小宝宝,房间的温度不能太高,可以用空调和暖气把室内温度控制带25℃左右,保持空气清新,以免影响精子的质量和胚胎的形成;
想要怀宝宝,冬天孕前的饮食要有度,尽量不要吃腌制食品,尤其高过敏性体质的人,误食后很可能会引起流产、早产,导致胎儿畸形等多种恶性后果,也不要喝咖啡、喝酒。
冬季怀孕诀窍二:愉悦高质量的性爱
在心情愉悦,没有忧郁和烦恼的状态下进行负有受孕使命的性交。丈夫要重视并让妻子达到性高潮,它对于得到一个健康聪明的孩子至关重要。
促进性高潮的小秘诀:以受孕为目的的性交特别需要视觉刺激,所以要开灯,让室内沉浸在微弱的红粉灯光下,摆上迷人香沁的鲜花,放送些轻松优症状的音乐,必须打破沉默。让刚排出的卵子立即受精,可避开外界环境,孕育体质佳、智商高的孩子机率比较大。
冬季怀孕诀窍三:确定自己的排卵期
·采用测定基础体温的方法测定排卵日:基础体温是人经过6-8个小时睡眠后醒来未进行任何活动所测得的体温。排卵前基础体温逐渐下降,相对较低,保持在36.4-36.6摄氏度;在排卵日基础体温下降到比较低点;排卵后基础体温升高,一般上升0.3-0.5摄氏度,一直维持到下次月经来潮前开始下降。 ·根据阴道粘液变化判断排卵日:女性月经周期分为干燥期-湿润期-干燥期。在月经中间的湿润期,白带较多而且异常稀薄,一般持续3-5天。观察分泌物像鸡蛋清样、清澈、透明、高弹性,拉丝度长的这一天就是排卵日。
冬季造人计划全面制定起来,在女性的子宫中种下一颗受精卵,来年就能够收获一个可爱机灵的天才宝宝。
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