论效果好，必须是火罐，一方面火罐的边缘润滑，没有抽气罐疼，另一方面火罐有温度，疗效更胜一筹。但是呢，用火的，多多少少有危险因素，而且这东西没法自助呀。
抽气罐的特点就是各种方便，各种不求人，自己就能耍，而且携带方便。
气罐和火罐的原理相同，都是利用真空的负压，作用于人体，起到温通经络、行气活血、祛湿逐寒、散瘀消肿止痛的作用。不同的是，火罐是通过加热形成的负压，有温热的效果，可以祛风散寒，对于外感风寒有较好的预防和治疗作用，因此是更适合寒冷天气进行的保健方法。由于火罐的加热程度较难掌握，如果加热过度，很容易烫伤皮肤，所以对于非专业人士而言，尽量选择气罐。 气罐是通过拉动活塞形成负压，它没有加热的作用，所以效果要弱一些，但是气罐的吸附力度可以通过活塞进行调解，所以操作起来更加方便，也更易掌握。 注：气罐比较安全，但是也要控制拔罐的时间，一般停罐不要超过10分钟。拔气罐过头时，皮肤上会出现水泡，较大的水泡需要用消毒针挑破后用进行碘伏液消毒。火罐的效果很好，但是要防止被烫伤。须注意下列三点： 1、涂水：在拔罐地方，事前先涂些水(冬季涂温水)。涂水可使局部降温，保护皮肤，不致烫伤 2、火焰朝罐底：酒精棉球火焰，一定要朝向罐底，万不可烧着罐口，罐口也不要沾上酒精3、留罐时间短：缩短留罐时间，不要过长，过长容易吸起水泡，一般3～5分钟即可，最多不要超过10分钟。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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