现在还可以听助眠(asrm)的的软件有哪些?

现在还可以听助眠(asrm)的的软件有哪些?,第1张

1、《喵喵睡眠》app

是一款非常有趣的提供线上助眠服务的软件,这款软件提供的助眠服务功能非常的强大,可以满足大家助眠的各种需求。

这里拥有丰富的轻音乐,都是帮助大家更好的入睡的,提高大家的睡眠质量,还能提供详细的睡眠报告,让大家清楚的了解自己的睡眠情况,有需要的朋友们快来下载使用吧。

2、《四季聆听自然的声音》app

是一款非常实用的可以放松心情的软件,这款软件提供的放松心情的服务功能非常的全面,可以让焦虑减少、睡眠质量增加、压力减少等等,还可以根据不同的睡眠习惯制定专门的睡眠计划,非常的方便实用,有需要的朋友们快来下载使用吧。

3、《白噪音》app

是一款非常实用的提供线上助眠服务的软件,这款软件提供的助眠功能非常的强大,可以帮助大家治疗失眠的问题,提供丰富的音乐资源,大家可以选择自己喜欢的音乐,还可以一键的搜索自己感兴趣的音乐,可以帮助大家更好的进入睡眠状态,失眠的朋友们快来下载使用吧。

睡眠质量不高的朋友,会选择隔音耳塞来辅助睡眠,市面上有这种产品的品牌众多,所以大家经常会问隔音耳塞哪个牌子好?在回答这个问题前,先讨论下另外一个问题:为什么很多人在雨天时能睡得特别香。这就要引入白噪音的概念。

生活中到处充斥着各种类型的噪音,我们休息时难免不受影响,但有一种噪音,反倒能帮助我们休息睡眠,这就是白噪音。白噪音指的是一类复合声音,准确的说,是将人类听力范围内(1000Hz~10000Hz)的所有频率保持相同功率的一种复合声音。白噪音其实离我们并不遥远,大自然就在给我们提供白噪音,例如下雨的声音、风吹动树叶的声音、海浪拍打的声音等。

因为人脑对于突发性声音会产生应激反应,而白噪音提供一个“屏蔽”的作用,让那些突发性的声音信号变得不那么明显,从而减少大脑的应激反应。这也就是为什么下雨天时能睡得特别香的原因。

隔音耳塞哪个牌子好?Bose睡眠耳塞就是利用白噪音帮助睡眠的原理研发耳塞的品牌,让枕着自然白噪音入睡不是奢望,提供给用户一个简单方便的助睡眠方法。

Bose Sleepbuds睡眠耳塞其核心的功能就是通过播放白噪音来助眠,也就是说这款设备使用场景是定位在夜间睡眠场景下的。通过循环播放白噪音,起到帮助用户平稳情绪加快入眠的作用。当播放白噪音的时候,由于声音的掩蔽效应,在原始音频基础上增加一个强度相似或者更强的柔和白噪音,这样就可以降低人耳对噪音的敏感度,进而做到遮蔽噪音,减少外界噪音对睡眠影响的效果。

总共有十种不同类型的白噪音音频文件被封装在Bose睡眠耳塞内部,通过连接手机,使用Bose Sleep 应用程序选择播放。这十种白噪音类型包含自然录音和电子合成乐,其中“洒落”类似倾盆大雨般的白噪音,适合喜欢在雨天睡觉的用户。喜欢安静平稳入睡的用户可以选择“宁静”这首电子乐白噪音,舒缓的曲调能给亢奋的大脑起到安抚镇静的作用,使得更快的进入睡眠。而晚上躺在床上睡觉选择“营火”这首白噪音时,身体仿佛也变得暖暖的,静静的听着燃烧的木柴偶尔发出一两声脆响,缓缓的进入梦乡……

Bose Sleepbuds是一款针对睡眠设计的耳机,他的使用都伴随着睡眠,如果为了享受白噪音带来的舒缓体验而影响了睡眠质量,这就有违背初衷。所以还要保证佩戴的舒适度,Bose在耳塞腔体上也下足了功夫。

隔音耳塞哪个牌子好?很多品牌的耳塞因为大小、材质等问题,会造成晚上长时间佩戴后有胀痛感。Bose睡眠耳塞为了营造更好地睡觉氛围,通过三方面的简化,将腔体大小缩小至最小。

Bose首先简化了发声单元:选择单一动铁单元作为耳塞的发声单元,动铁单元是通过一个结构精密的连接棒传导到一个微型振膜的中心点,从而产生振动并发声,体积上比传统动圈单元小得多。其次是删除了耳塞上一切外置物理按键,原本就是在睡眠时长时间佩戴使用的,对于按键操作的需求极低。最后是割舍了耳机的无线传输功能,耳塞不接受任何通过无线蓝牙传输的音频数据流,仅保留必要的无线操作功能。这意味这款耳塞所有的操作均是通过Bose Sleep这个APP进行,且只能播放耳塞内置的十首白噪音,无法通过蓝牙播放手机内的音频文件。

通过简化,Bose成功将耳塞大小缩至指甲盖大小。虽说没有了一些耳塞原本功能,但也使得这款耳塞保留下最核心的功能,特别适合睡眠场景使用。

在这极致精简的体积下加持Bose柔软版鲨鱼鳍,巧妙借助耳内天然结构对耳塞产生的压力与摩擦力,使得耳塞能够完美的隐藏在耳屏之中,即便是夜间侧睡也不会出现意外脱落,挤压耳道,给睡眠质量造成影响。

极致精简的体积给整晚的佩戴体验提供了保障,还意外带来了别的好处。由于耳塞不再需要时刻传输音频文件,所以能够采用发射功率较低的class-III蓝牙音频,这种传输方式带来极低的辐射量,耳塞整晚的辐射量比传统蓝牙耳机在一通电话过程中辐射量还要低。而且耳塞仅采用单个动铁单元,加上Bose刻意对音频声压进行调整,使得耳塞最大声压级 (SPL) 输出为 70dBA,远低于美国OSHA 关于听力受损的限制90dBA,长时间佩戴也不会给听力造成损伤。

为了贴合睡眠场景下的使用,Bose Sleepbuds在功能性上牺牲了很多,但这却换来了耳塞极致睡眠体验,以白噪音入耳遮蔽外部噪音的特殊方法,让身处喧嚣中的现代都市人能够枕着自然白噪音安稳入睡,也为隔音耳塞哪个牌子好的讨论给出明确答案。


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