为什么人会产生担忧的情绪?

为什么人会产生担忧的情绪?,第1张

是否由于我们担心的对象(人或事)曾经给了我们一些信号,我们根据自我理解按它(人或事)的信号方向去延伸思考,推理得出的结果。也就是记忆的反射。或许担心是来自恐惧,对未知负面结果的排斥。无能为力。假如没有之前的信号,我想担心不会产生。过去的信号趋势自然发展导致担心。我希望得到更全面深层的答案。

忧虑害怕,恐怕是每个人都免不了的。

对不确定的事物,人自然会忧虑;对拿不准的事物,人自然会害怕。譬如生死,没有人知道死后是什么,所以绝大多数人都会害怕。

历史上许多的高僧,因为想通了这一层,就不再忧虑、不再害怕了。

有一首流传久远的佛偈如是说:

由爱故生忧,由爱故生怖。若离于爱者,无忧亦无怖。

说得很明白,忧虑与恐怖,是由于“爱”而来的。

譬如生死,为什么人会害怕死亡呢?因为没有人知道死后是什么,而活着又是如此美好,所以人总是贪恋生,这种贪恋即是佛偈中所说的“爱”,因为人“爱”生,不“爱”死,所以,对死亡就充满了恐惧与担忧,害怕死亡的到来、担心生命的结束。

如果能想通这一层,“若离于爱者”,那么,忧虑、害怕就都不会再困扰着咱们,对死亡也就不会再害怕了。

历史上,可以“离于爱者”的方法,并不只有佛法一种,譬如有坚定信念者――好像夏明翰“砍头不要紧,只要主义真;杀了夏明翰,自有后来人”――同样不会忧虑、害怕死亡。

佛偈所说,只是纲领,而佛法其实是很积极的,需要咱们勇猛精进地修行,才能想通“离于爱者”的意义与途径,达到“离于爱者”的境界,从而,真正克服忧虑、害怕的情绪。

咱们的不快乐、咱们的“苦”,绝大多数都是因为这忧虑和害怕而造成的,若然克服了这一层,那不仅是表面的“离于爱者”,更是深层次的“离于苦者”了。

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