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你的这种情况有可能和阵发性室上性心动过速有关的,也有可能是运动或者紧张导致的暂时性心率增加,还有可能是植物神经功能紊乱所致,需要做心电图和动态心电图检查来确诊属于那种情况,并做进一步治疗的,不宜盲目用药控制心率的,建议听一些轻音乐。晚上失眠心慌、心跳加速,考虑心脏神经官能症可能,可以先吃些镇静安神助眠药,如果改善睡眠后,心慌症状也随之消失,考虑是因为失眠后自主神经功能紊乱导致的,不用过分担心和紧张。对于失眠的人来说,除了吃药,生活中需要注意的是,加强锻炼,舒缓身心,增强体质,多培养一些兴趣爱好,转移注意力,保持愉快的心情。没有任何原因的心跳过快肯定是心脏的健康出了问题,这个时候短暂休息已经没有用了,只能依靠药物调理,比如参松养心胶囊,它对于心律失常有快慢兼治的作用,能够有效阻断心律失常的发生,还可以调节植物神经功能,可以缓解更年期综合征引起的心慌气短、失眠多梦等症状。生活中的一些注意事项也会影响心率,比如情绪波动、饮食口味重、休息不好等,所以平时要注意这些细节,远离容易引起或加重心律失常的诱因。遇到气候变化时要及时增加衣物,预防感冒等呼吸道感染疾病,以免加重病情。
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