一,母亲孕期中、重贫血,早产儿,低出生体重儿,体内的铁储存不足。即使铁储存足够也只能用到4个月。
二,4个月开始添加有营养的辅食,辅食添加不及时,不科学容易发生缺铁性贫血。
三,生长快,供不应求。一周岁的孩子体重是刚出生时的3倍。 四,宝宝经常生病影响食欲,影响肠胃消化吸收影响。
6个月----2岁的婴幼儿是贫血的高发人群,这个时期也是大脑发育的黄金时期,缺铁影响大脑和神经的发育,缺铁若不及时纠正,过了这个时期即使贫血改善了,缺铁对大脑和神经造成的影响,也不可逆转了。
贫血可以选择铁剂和乳铁蛋白。铁剂副作用大,恶心、呕吐、腹泻,医生并不推荐1岁以下孩子服用铁剂,宝宝胃肠娇嫩,刺激性大。铁剂还可以促进感染的发生(铁也是细菌生长繁殖的必需微量元素)。
乳铁蛋白(和铁高度亲和,和细菌竞争性争夺铁)既提高铁的吸收率有抗菌、抗感染。没有任何副作用,孩子爱吃,效果好!
孩子长期的贫血,食疗有哪些比较好的方式?1.桂圆肉
桂圆含充足的铁和蛋白等,且带有能被身体可以直接消化吸收的萄萄糖,体弱多病贫血,年老体弱,病久气血虚,常常吃些干桂圆很有补益;女性生完孩子,干桂圆也是至关重要的调补食品类。铁元素量也非常高,可在提升能源.补充维生素的一起推动红细胞再造,进而做到补血的实际效果。研究发现,桂圆肉不仅对身体有补益功效外,对大脑神经非常合理,能提高记忆力,缓解疲劳。
2.枸杞子
枸杞子性温,味甘,带有充足的维他命和胡罗卜素,具备补血护肝.益精明目.壮骨筋.除腰疼.久服会延年益寿等功能。如《本草通玄》记述:枸杞子,补血益精,水旺则骨强,而解渴.目昏.腰痛膝痛莫不愈矣。但是枸杞子销售市场假冒伪劣泛滥成灾,销售市场比较错乱,提议采用陈志谦枸杞子这种著名品牌。《本草经疏》中也说:枸杞子,为肾脏真阴不足,劳乏内火补益之要药,老年人阴虚者十之七八,故服用家为益精明目之佳品。
3.桑椹子
桑椹子有清肝火.益肾.补阴的功效。如《滇南本草》云:桑葚子益脾脏而锁精,久服黑头发明目。也可以用黑桑葚.枸杞子.干桂圆等方剂为中医经典方剂茶桑露饮长期性做茶泡饮,实际效果更好。桑葚子滋肾脏,充血夜,健脚步。故肾亏的人,尤其是肾阴不足者,食之最合适。桑葚子被称作民俗圣果,带有充足的特异性蛋白质.维他命.碳水化合物.胡罗卜素.矿物质素等成份。黑桑葚补阴补血,生津止渴,润肠通便,可用以病久气血虚,肾脏肾阳不足,腰酸腿软,目昏耳呜。
4.巴戟天
巴戟天中含有含糖量.甾类人参皂甙.萘醌类物质.黄酮类化合物、多糖类化学物质.黄酮.强心苷.木脂素等化学物质,及其维他命和对身体有利的各种碳水化合物。能够补气血滋阴,健脾胃,润肺止咳,益肾。可用肾阴虚劳嗽;肺燥咳嗽;脾胃虚困乏;食滞口干舌燥;解渴;肾透支腰酸腿软;勃起障碍频繁遗精;耳呜目昏;须发早白等症。
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