唱歌鼻子通气的方法

唱歌鼻子通气的方法 你可以采用以下的方法，希望对你有用

1.　一只手的姆指和食指掐住鼻梁两侧(要用点力)，再用力通过鼻腔呼气即可!用两个大拇指背面在鼻子两边搓搓，倒上一杯水，然后趴在杯口吸热气。一会儿就通气。

2.用大葱的葱皮贴鼻梁两侧，会有效果的。

3.　严寒冬季，室内外温差大，稍不留意易感冒。外出锻炼完，或干活中间休息，若不及时保暖，也易鼻塞头疼。现介绍鼻塞家庭疗法5种。

①煎熏法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好。

②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。

③侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。

④热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

唱歌鼻子通气的技巧

感冒本身就是一件很烦躁的事，更别提鼻塞。那种呼吸不畅，鼻涕怎么擦都感觉无穷无尽的感觉实在是糟透了。下面我就给大家介绍几个简单易行的小妙方，可以快速有效的缓解鼻塞的症状。

1.用新鲜橘子皮对准鼻孔猛然一挤，使挤出的汁液喷入鼻腔，鼻子很快就会通气。

2.将维生素C碾成粉末，然后吸少量入鼻，(很像吸毒的样子)，鼻子就会通气了。

3.煎熏法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效较好。

4.填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣一个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，对治疗鼻塞也有不错的效果。

5.侧卧按摩法：左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1至2分钟鼻塞可除。

6.变位法：这种方法适用于婴儿，婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡。

7.治鼻塞且伴有头痛治法：取白萝卜3至4只放入锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失，亦可将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气，此病再不犯。

学习歌唱的注意事项

注意保护好自己的嗓子，适当地练唱，发声练习的时间，初学时20分钟一次为宜，以后逐渐地加至半小时或一小时，坚持每天练习最重要，绝对避免用全音量来练习。大声地乱唱， 容易使歌唱器官受损。

在没有能力唱高音之前，切勿作高音练习，经常唱一组你最满意的音，选择曲目更要谨 慎，不要唱不适合自己的曲目。

每次练习应有新鲜感，精神集中，感兴趣地练习。练习时要多用慢的、短的乐句作为最初的练习。

声乐训练特别需要时间，奇迹是没有的。“百分之十的智慧，百分之九十的努力。

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伤员的鼻咽腔或气管被血块、泥土或呕吐物等堵塞，或昏迷后舌头后坠，均可造成窒息，应立即选用以下方法，恢复呼吸道通气。

1）指抠口咽法。一手用拇指和食指拉出舌头，另一只手食指伸入口腔和咽部，迅速将血块或异物清除。

2）击背法。使伤者上半身前倾或半俯卧；一手托其胸骨前，用另一只手掌猛击其背部两肩胛骨之间，促使其咳嗽，将上呼吸道的堵塞物咳出。

3）垂俯压腹法。从背侧用双手臂围抱伤者上腹部，将伤者提起使其上半身垂俯，用力压腹，促使上呼吸道堵塞物咯出。

4）托颌牵舌法。昏迷伤员舌后坠堵塞声门时，应用手将舌从下颌骨后方托向前侧，随后将舌牵出使声门通气。

5）开放性气胸严重影响呼吸循环时，应立即用敷料（清洁衣布也可）堵塞胸壁伤口，使其成为闭合性气胸。

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