不敢一个人吃饭,如果没人一起宁愿不去,这是什么心理?如何去改变?

不敢一个人吃饭,如果没人一起宁愿不去,这是什么心理?如何去改变?,第1张

其实这一定程度上是有点自卑的体现,害怕别人觉得自己没有朋友,害怕别人觉得你孤独,吃饭一直以来就有着“多人一起”“家人或者朋友一起”的刻板印象,或者说你确实不擅长人际交往,没有太多朋友,人缺什么就会越想掩盖什么,倘若你众所周知朋友很多、很开朗擅长交往,你就不会觉得一个人吃饭有什么别扭,这也可能映射出社交恐惧症的苗头,其实一个人吃饭一个人生活都是成长必经过程,不必太在意别人的眼光,一个人吃饭是正常的,不必害怕。

作为一个高中生,吃饭的时候不敢一个人去吃,总是想叫上别人或者是别人叫上自己,这确实是一种非常强的依赖心理。至于说原因的话非常蹊跷,你应该自我分析一下到底发生了什么事情让你不敢一个人去吃。是有什么可怕的经历刺激了你吗?是不是你哪一次一个人去吃饭的时候发生了什么?不好的事情比如遇到有人抢你的饭。又或者是你一个人吃饭的时候。发生了什么离奇古怪的事情,吓着了你。

否则的话,一个人吃饭是很正常的事情而且你作为一个着急活泼的高中生,更不应该有什么迷信的心理。这里你想别人能够叫自己到底是特定的某一个人叫你还是说随便哪一个同学叫你都可以接受。作为旁观者。信息实在是太少了,无法回答你的问题。只能做以上的推测。归根结底要解除你内心的心魔才能够让你克服不敢一个人去吃饭的情况。

我想你有可能是想谈恋爱了,因为你总想有人陪伴你,你实在是太怕孤单了。又或者是。你每次都不带饭卡,总总想蹭别人的饭卡,所以你需要有人陪着你。


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