对于蛋白粉的价格是在三百元左右一桶的，首先现在对于铁质的叶酸片，还有铁的成分对于胃是有刺激的，所以说建议在饭中或者是饭后来进行服用。而对于蛋白粉它主要是补充我们体内的一个蛋白，它有助于增强机体的抵抗力，所以说平时是可以多喝一些的。
美国宇航局和欧洲宇航局的联合任务卡西尼揭示了土星及其卫星系统一些令人惊奇的事情。在13年的时间里，它花了很多时间研究这个系统，直到现在，科学家们仍在仔细研究它收集到的数据。
最近，一个由德国科学家组成的小组最近对卡西尼环绕土卫二南部极地的数据进行了研究，土卫二羽流活动经常将冰粒子喷入太空。他们这次发现的是有机特征的证据，具体来说是氨基酸，所以这个证据就表明生命确实可能存在于土卫二冰冷的外壳之下。
自2018年以来，科学家们就已经知道土卫二强大的喷流含有有机材料，这些喷流是由位于卫星内部核幔边界的热液喷口造成的。从这些喷口释放出来的水和内部海洋中的水混合在一起，然后以水蒸气和冰粒的形式释放到太空中。
土卫二的羽流可以达到500公里，这些羽流物质可以补充土星环的E环外环结构。为了研究，研究小组查阅了卡西尼离子和中性质谱仪INMS和宇宙尘埃分析仪CDA的数据，这些仪器负责检测土卫二羽流中含有的冰粒中的有机分子。
最后数据显示，新发现的分子被确定为含氮和含氧化合物。在地球上，类似的化合物是产生氨基酸的化学反应的一部分，氨基酸是蛋白质分子的组成部分。
更重要的是，在地球上，热液喷口为这些反应提供了所需的能量。由于科学家在地球海底热液喷口周围发现了最古老的化石生命形式，科学家们推测这就是地球上生命最初出现的方式和地点。
科学家们认为，在土卫二上，同样的活动也能激发反应，从而形成生命的基石。正如柏林自由大学和海德堡大学的博士后研究员、这项研究的主要作者NozairKhawaja博士说的：“如果条件正确，这些来自土卫二深海的分子可能与我们在地球上看到的反应路径相同。我们还不知道地球以外的生命是否需要氨基酸，但找到氨基酸，我们就离地球外生命又近了一步。“
含蛋白质多的食物包括：动物蛋白
1.牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等；
2.畜肉，如牛、羊、猪肉等；
3.禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等；
4.蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等及鱼、虾、蟹等；
植物蛋白
1.大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高。
2.干果类：芝麻、瓜子、核桃、杏仁、松子等。
3.螺旋藻
含蛋白质最多的肉类食物是鸡肉，每100克含23.3克。含蛋白质最多的植物食物是黄豆，每100克含36.3克；其中螺旋藻因其特有的藻蓝蛋白，因而被认为是天然蛋白质类食品中蛋白质含量最高的。
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扩展资料
蛋白质是组成人体一切细胞、组织的重要成分。机体所有重要的组成部分都需要有蛋白质的参与。一般说，蛋白质约占人体全部质量的18%，最重要的还是其与生命现象有关。
蛋白质（protein）是生命的物质基础，是有机大分子，是构成细胞的基本有机物，是生命活动的主要承担者。没有蛋白质就没有生命。氨基酸是蛋白质的基本组成单位。它是与生命及与各种形式的生命活动紧密联系在一起的物质。机体中的每一个细胞和所有重要组成部分都有蛋白质参与。蛋白质占人体重量的16%~20%，即一个60kg重的成年人其体内约有蛋白质9.6~12kg。人体内蛋白质的种类很多，性质、功能各异，但都是由20多种氨基酸（Aminoacid）按不同比例组合而成的，并在体内不断进行代谢与更新。
参考资料
/baike.baidu.com/item/蛋白质/309120?fr=aladdin"target="_blank"title="百度百科-蛋白质">百度百科-蛋白质
/baike.baidu.com/item/高蛋白质食物/9264732"target="_blank"title="百度百科-高蛋白质食物">百度百科-高蛋白质食物
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