好好吃饭，萝卜汤多喝，调整心情，更要加强锻炼，让身体素质的整体提升。气血不畅,寒湿之气较多,与长时饮食生活方式的无序,无节制有关,上述不良方式让体内寒气逐渐累积增多,阴阳失调,胆囊收缩能力减弱,胆汁减少,食物停留过久,肠道负荷加大,心与小肠互为表里,则容易加大心脏负担,出现心慌气短，胸闷现象，根源于胆,有时间到附近野地采点紫花苦菜茶,煮点汤,加红糖,苦菜宜开紫色花,平时食东西清淡些少油,少食多餐,晚上尽量早点休息。
慢性胃炎不会出现心慌主要会出现胃胀，胃疼消化不良的表现，如果经常大便比较黑可能有胃肠出血，目前的情况可能是消化性溃疡，出血过多的话会出现心慌头晕乏力。可以到正规医院做胃镜检查一下，如果是消化性溃疡，需要戒掉烟酒不能吃生冷油腻的东西，尽早服用药物治疗。你不是胃的问题，而是胸椎6 7 8 9 10其中之一错位都会发生打嗝，胃疼，胃涨气，胃返酸，吐酸水喉咙有灼热感等症状，这些症状会不停的刺激咽喉造成嗓子发痒，人就会不停的咳嗽。特别要注意的是：胃返酸，吐酸水严重的，胃酸液体会腐蚀食道和咽喉造成溃疡。如果发生食道和咽喉溃疡，必须要到医院治疗。但是，即使食道和咽喉溃疡治疗好了，如果胸椎错位没有恢复原位，上述症状必然会复发。治疗方法只有一个：对错位的胸椎进行复位，只要复位到位上述症状立刻就能消失。背部胸椎部位疼痛就是胸椎错位的地方。解决方法告诉你：做这个复位一定要平爬在床上， 双手向后放在身体两侧，身体自然放松。《需要叫家人帮助做复位》方法是握拳用手背中指大关节按压住胸椎的疼痛点，右侧疼就往左侧方向推，反之就往右侧方向推，推到不疼为止。推压的力量是由轻到重，逐渐加力最大到10㎏的力量，绝不可用蛮力猛力推压，逐渐加力一直推压到胸椎不疼了。只要复位推压到位你“有时候打嗝，经常反胃，偶尔伴有心慌”的症状立刻就能消失。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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