糖尿病患者在日常生活中是需要注意饮食的，而且糖尿病患者因为身体里面的能量消耗过快，总是容易感觉到饿。但是糖尿病患者不能够吃多，会难以控制血糖，所以这个时候就要懂得饮食调节，是一些粗粮或者是少吃多餐就能够解决这个问题，加上适量的运动，让自己处于一个健康的状态。
了解糖尿病的人都会知道糖尿病患者比普通的人更容易饿，因为身体里面的消耗力会比较快。主要是因为糖尿病患者身体里面的细胞出现了病变，从而产生一些葡萄糖，结果导致血糖难以控制。当糖尿病患者身体中的葡萄糖过多并无法吸收，人体的血糖就难以控制，所以这个时候人们就会感觉到特别的饿，而且会出现疲劳乏力的感觉，最后导致血糖上升，这是一个不好的循环，对身体的伤害是比较严重的。
在平时饮食的时候要注意原则，就是营养要均衡，对于食物的补充要懂得合理搭配吃多样化食物，而且要做到粗细搭配，平常多吃一些粗粮是比较好的，可以吃荞麦小米，这些都是比较好的食物，还要搭配一些豆制品来吃，可以吃黄豆，因为这些食物里面的优质蛋白比较多，可以帮助身体提供一些营养元素。
也可以吃一些新鲜的蔬果，从而补充膳食纤维也可以补充一些蛋白质，人们的饱腹感也会被增加，这样也有利于控制血糖，但是要注意进食的顺序，最好先吃蔬菜，然后吃荤菜，再吃一些主食，这样血糖是比较稳定的。在平时的饮食中一定要少喝稀饭，也要少吃一些消化快或者是比较软弱的食物，这样是不利于血糖的控制的，再加上合理的运动，身体就能处于一个健康的状态，也能很好的控制血糖。
1)短期饥饿①肝糖原在饥饿早期即可耗尽
②肌肉蛋白质分解加强,用以加速糖异生.
③糖异生增强；饥饿 2天后,肝糖异生明显增加,用以满足脑和红细胞对糖的需要.
④脂肪动员加强,酮体生成增多,脂肪酸和酮体成为心肌、骨骼肌等的重要燃料,一部分酮体可被大脑利用.
⑤组织对葡萄糖利用降低,但饥饿初期大脑仍以葡萄糖为主要能源.
(2)长期饥饿：
一般饥饿 1周以上为长期饥饿,此时机体蛋白质降解减少,主要靠脂肪酸和酮体供能.
①脂肪动员进一步加强,肝生成大量酮体,脑组织以利用酮体为主,因其不能利用脂肪酸.
②肌肉以脂肪酸为主要能源.保证酮体优先供应脑组织.
③肌肉蛋白质分解减少,乳酸和丙酮酸取代氨基酸成为糖异生的主要来源.负氮平衡有所改善.
④肾糖异生作用明显加强
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