一般女性在哺乳期的时候，想要乳汁分泌量好，就需要多吃各种高蛋白类的食物，不但可以吃鸽子肉，还可以吃其它高蛋白质，比如常见的精瘦肉、牛肉、鱼肉，以及鸡、鸭、虾等食物。同时在哺乳期还要多吃各种新鲜的蔬菜和水果，来补充身体的维生素和微量元素，只有在身体营养比较丰富的情况下，乳汁分泌量才稍微比较多。
鸽子不是回奶的,鸽子汤可以下奶,鸽子汤还可以促进切口的愈合,如果是正在哺乳期那这个可以喝鸽子汤没有任何问题,营养价值也比较高。各种汤之类都是下奶的鸡汤,鱼汤,骨头汤,尤其是鲫鱼汤这个下奶是效果是最好的。在奶管没有疏通之前也就是说刚刚开始喝汤的时候,尽量喝一些鲫鱼汤,尽量少喝猪蹄汤,因为猪蹄汤稍微粘稠,这个时候,可能会造成奶管的堵塞,可以等奶管疏通好了之后再喝猪蹄汤之类的汤之类的下奶,在哺乳期的时候要尽量不要吃凉的和辛辣刺激的,以免孩子胃肠道受不了。产妇吃鸽子是不会引起回奶的。无论是剖宫产还是阴道分娩，都可以食用鸽子炖汤或者煮肉。鸽子营养丰富，含有优质蛋白质以及其他营养物质，可以补养气血，还可以补肝壮肾、清热解毒，多喝鸽子汤可以补充体内丧失的水分，生津止渴，有利于产后恢复。同时建议产后要注意休息，避免劳累，合理饮食，不要吃生冷刺激性食物，多进食优质蛋白食物以及蔬菜、水果
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