严
舒
柠
清喉利咽颗粒，滋阴清热，治嗓也护嗓，平时生活上忌口，少吃辛辣刺激的油腻的食物，多清淡，多喝水，不要过度的用嗓，冬天注意保暖，呵护咽喉部位，慢慢会好起来的。
引言：年轻人在生活当中一定要多注意自己父母的情况，而且这样能够方便自己了解父母的情况，如果父母出现了意外情况，有可能是自己一辈子的遗憾。
一、老人喘不上气怎么急救老人如果出现了喘不下去的情况，一般是急性心力衰竭所引起的，在这个时候家人一定要呼救救护车将老人送往医院，而且在等待救护车来临的时候，家人也可以根据老人的病例采取判断，然后采取一些简单的急救措施，然后到医院然后进行针对性的治疗，而且江疏影应该保持住患者呼吸道通畅，防止舌后坠，并且也要及时清除掉口腔里面食物的残渣和分泌物。
二、老人在生活当中要注意什么老人在日常生活当中一定要多喝水，因为多喝水可以稀释食物，因为这样能够让食物在肠道内进行缓冲，然后起床之后也可以喝一杯白开水，这样能够帮助老年人清理肠胃，排毒，所以在冬天一杯以温开水为主，而且在日常生活当中也可以多吃一些粗粮，吃一些薏米和荞麦等等，这样能够富含膳食纤维，而且饮食也要注意清淡，同时也要细嚼慢咽，远离烟酒。
三、老年人如何预防疾病老年人想要在生活当中预防疾病，可以适当的根据个人情况增加一些运动，哦 但是不易做太过于剧烈的运动，而且也要注意自己的生活品质，尽量使自己的生活环境保持安全和舒适，避免出现意外摔伤等风险，而且在饮食方面低盐和低脂，要摄入充足的蛋白质，保证营养的均衡，也要根据自己的日常生活，给自己适量的定餐，并且也要控制好自己的体重，今天不要去吸烟和喝酒，当自己保持在一个健康的状态当中。
活动目标
1、通过真实的案例让幼儿懂得随便乱吃东西的危害性。
2、引导幼儿乐于探索、交流与分享，激发幼儿的想象力。
3、提高自我保护的意识及应对安全事件的能力。
4、能自由发挥想像，在集体面前大胆讲述。
5、愿意与同伴、老师互动，喜欢表达自己的想法。
教学重点、难点
1、全体幼儿都参与到活动中
2、理解并运用到以后的日常生活中
活动准备
真实案例《卡在喉咙里的圆豆豆》；课件《进餐时》、《肚子为什么疼》；情景表演《好吃的鱼》；图片：
1、老鼠、苍蝇叮咬过的食物。
2、过期的食物。
3、腐烂变质的食物。
4、假冒、劣质的食物。
5、没洗的水果。
活动过程
一、真实案例《卡在气管里的圆豆豆》（用讲故事的形式即可！可以告诉幼儿这是一个真实的故事。）
讲述完后提问：
1、这个故事的名称叫什么？
2、明明的身体好受么？
3、医生对明明说了什么？
4、还知道哪些东西特别危险，不能放入口中？
二、观看课件引导幼儿讨论1、课件《进餐时》
内容：在平时进餐时拍下幼儿进餐的状态，幼儿在吃饭时，有的在说笑，有的在扔饭，有的嘴里含着饭在玩玩具，跑闹。
观看后讨论：小朋友这样做，对吗？为什么？
小结：人在吃饭时，饭宝宝都要经过气管，再到胃，如果吃饭时说话，疯闹，饭宝宝就会走错路，也就容易呛伤，严重者饭卡在气管里，会因为喘不上气来而死亡。所以小朋友吃饭喝水时，一定要安静，不能说笑，打闹。
2、课件《肚子为什么疼》
观看后讨论：
小朋友，冬冬的肚子为什么会疼？说一说，你是怎样做的？
观看图片：
（1）老鼠、苍蝇叮咬过的食物。
（2）过期的食物。
（3）腐烂变质的.食物。
（4）假冒、劣质的食物。
（5）没洗干净的食物。
提问：这些东西你吃过吗？说一说，这些东西为什么不能吃？
小结：大街上的烧烤的东西特别不卫生，而且吃了容易致癌。吃水果之前一定要洗干净。买食物一定要有质量安全标志，保制期内的食物。一些腐烂变质，老鼠、苍蝇叮咬过的假冒、劣质的食物不能吃，否则会食物中毒的。
3、情景表演《好吃的鱼》
提问：
（1）明明应怎样吃鱼？
（2）鱼刺卡在喉咙里该怎么办？
小结：小朋友吃鱼时，一定要仔细把鱼刺弄干净再吃，一旦鱼刺卡住了，小朋友也不要哭，因为越哭，鱼刺就陷得越深，应赶快告诉妈妈或老师，带你到医院去治疗。
4、结束：小朋友，今天我们知道了不要随便吃东西，以后一定要记住！这样我们的身体才能非常棒！
教学反思
这节课，我是根据我班幼儿具体存在的问题所设计的，在活动中让每位幼儿通过观看课件来感受这种行为的危害性和所造成的不良后果，孩子的反应很好，在活动后，孩子在用餐时也能尽量注意吃饭时要注意的问题，同时，也不再捡地上脏的东西吃，不足在于，我没有加入有趣的游戏，让孩子们能够巩固所学的内容，重新上这节课的话，我会先与家长沟通，让家长记录一下幼儿在家中的进餐片段，以免幼儿在幼儿园时能够注意，但是在家中又会出现不好的习惯，同时设计一些有趣的游戏，比如说“谁是我的好朋友？”让孩子能分辨哪些东西可以吃，哪些东西不能吃。这样教育效果就会更加明显，同时要在日常生活中不断的提醒孩子们的饮食行为！
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