2、苏打水即碳酸氢钠的水溶液，直接在饮用水及饮料中冲入二氧化碳使其达到饱和的一类饮品，苏打水是人工合成的碳酸饮料，呈弱碱性，喝多了苏打水会引起碱中毒，同时还需要保证每天多喝些白水有利于尿酸的排出，同时需要注意不要吃高嘌呤的食物，如动物内脏，海鲜，类食物，豆制品，等不要饮酒。
1、苏打水无糖无气为什么是甜的？
正常的苏打水应该是无味的，甜的是加了甜味剂。
纯正的苏打水是无味道的，现在市面上的有些苏打水属于碳酸饮料，是在经过纯化的饮用水中压入二氧化碳，并添加甜味剂和香料的饮料。
2、一天喝多少苏打水为好？
苏打水一般一天喝350ml就可以了。喝多了对身体反而不好。
苏打水可中和胃酸、抗氧化，是碳酸氢钠的水溶液。苏打水呈弱碱性，有抗衰老的作用，有助于缓解消化不良和便秘症状。
3、喝苏打水的注意事项
1、苏打水的美容功效更是子虚乌有。对于人体的皮肤来说，酸性环境是健康皮肤的必要条件，标准PH值为5.5，弱碱性的苏打水非但不能提供酸性，更是会破换皮肤正常的生存环境，对皮肤有弊无利。
2、尽管苏打水不会引起碱中毒，但现在流行的可乐、雪碧等添加了糖分或糖代用品的苏打水，过量饮用会带来其他健康风险。
3、食物等外界因素是不会改变人体的pH值的，除了有些病人因手术、放疗、化疗等原因造成体内酸碱度失衡，出现身体局部pH值低于7的情况出现以外，正常人的血液pH值在7.35至7.45之间浮动，所谓的酸性体质和碱性体质之说并不存在。
建议长期饮用天然无气苏打水，因为天然无气苏打水是小分子团水，更容易被人体吸收，也就是能更好的调节人体的酸碱度。饮用频率每天早上起床后空腹小口喝300ml左右，中午与晚上饭后喝300ml左右，如果要是喝酒了，酒后再喝300ml左右能起到解酒的作用。建议喝自然道天然无气苏打水，这个品牌的苏打水瓶子非常独特，是三角型的，水的口感也绵软微甜，并且是完全无添加的。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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