认为"养气"既在于内心的修养,但更重要的是依靠广阔的生活阅历.因此赞扬司马迁"行天下,周览四海名山大川,与燕赵间豪俊交游,故其文疏荡,颇有奇气".
我认为这里就是在说如何养气。而且这里的养生养气应该是同步的。
养气:气藏丹田,无不可对人言之事。
藏:这里是说的“收入,放入” 例如:农夫春耕夏耘,秋敛冬藏。——《墨子·三辩》 这个藏也是收入,放入的意思。另外还有“藏经阁”也是此意。
原文意思,把气放入丹田,的途径(方法)是没有什么不可以对人讲的(心胸坦荡,正气凌然)
的途径(方法)是我凭空加的?当然不是,可以看看的十二条,
一、敬。整齐严肃,无时不惧。无事时心在腔子里,应事时专一不杂。清明在躬,如日之升。
二、静坐。每日不拘何时,静坐四刻,体验来复之仁心。正位凝命,如鼎之镇。
三、早起。黎明即起,醒后勿粘恋。…… 直到十二 无一不是在讲具体的操作方式方法。
所以这里:养气 也是在讲如何做到氧气,它的操作方法和途径。
再补充一点,气的感觉:大家可以平常留意观察一下,生气的时候就是气堵在喉头那边,生气的时候说 “如鲠在喉”是什么 如鲠 堵在那里,就是“气” 堵在那里。
这里 气藏丹田:留意身体的话,也许就能意识到,当你正气凌然,公正无私的时候那种感觉,好好回忆下一,是不是很沉稳,很踏实的感觉,如果留意那团“气”其实就是下沉了,收入,进入了丹田,也就是 气藏丹田了。
头条:紫色杨柳
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